2014.04.08.@ 13.04

4 szitu, amikor csak ál-éhes vagy

Rendszeresen végigedzed Mile Szilvi tornavideóit a Cosmo Bikini Boot Camp blogon? De mivel folyton éhes vagy, állandóan tömöd magad, így nem jön a bombaalak? Talán néha nem is vagy valójában éhes, csak becsap a szervezeted! Vajon, mivel csap be a szervezeted?

Birta Brigi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

4 szitu, amikor csak ál-éhes vagy

Szomjas vagy: Bizonyított tény, hogyha nem iszol elég vizet, éhesebbnek érzed magad. Egyrészt a pocakod is telítődík, másfelől a dehidratáltságból önmagában is az következik, hogy sóvárogsz az ételek után. Állíts be emlékeztetőt a telefonodon, hogy óránként jelezze: ‘Itt a vízidő!”

Rákattantál a foodpornra: Amikor van pár szabad perced, te is az Instagramot csekkolod? Egy felmérés szerint, ha folyton ínycsiklandó kaját képeit nézegeted, az agyadban az a rész ativálódik, ami a túlevésért felelős…

Keveset alszol: A kialvatlanságtól feszült és fárdat leszel, amit a szervezeted finom ételekkel próbál kompenzálni. Kutatásokból kiderült, hogy azok, akik 6 óránál kevesebbet szundikálnak naponta, nagyobb adagokat esznek egy-egy étkezésnél.

TV-t nézel: Nálad is elfogy a popcorn a moziban már a trailerek alatt? Amikor valami izgalmas műsor megy, észrevétlenül eszel egy csomót, és így azonnal egy újabb adagért veszed az irányt. Semmiképpen se legyen otthon több táblacsoki egy sorozatmaraton előtt, de a legjobb ha leszoksz a TV előtti kajálásról!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Különös fogyókúrás trükköt árult el ez a lány, de esküszik rá, hogy működik. Igaza lehet, hiszen elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben!

Aludj ebben a pózban, és többé nem fáj a mensi

Neked is kihívás pihentetően aludni a piros betűs napok alatt? Akkor gyorsan olvass tovább, mert megtaláltuk tökéletes, és fájdalommentes a megoldást!

Csak rágón élt ez a fiatal lány, most így néz ki

A fiatal lány 32 kilóra fogyott, mikor úgy döntött, változtat, és nem éhezteti magát többé!

Szerinted is túl kövér ez a lány modellnek?

Egy ügynök mondta neki, hogy kövér ahhoz, hogy rendes modell legyen, pedig a 23 éves lány gyakorlatilag alultáplált.

Ez a lány megmutatta, hogyan néznek ki igazából az Insta-csajok

Képzeld, egy bevállalós lány megelégelte, hogy minden túl tökéletesnek tűnik az Instán és úgy döntött, megmutatja a művészi képek mögött rejlő valóságot! A meghökkentő fotója pedig azonnal bejárta az Instagrammot!