2014.04.08.@ 13.04

4 szitu, amikor csak ál-éhes vagy

Rendszeresen végigedzed Mile Szilvi tornavideóit a Cosmo Bikini Boot Camp blogon? De mivel folyton éhes vagy, állandóan tömöd magad, így nem jön a bombaalak? Talán néha nem is vagy valójában éhes, csak becsap a szervezeted! Vajon, mivel csap be a szervezeted?

Birta Brigi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

4 szitu, amikor csak ál-éhes vagy

Szomjas vagy: Bizonyított tény, hogyha nem iszol elég vizet, éhesebbnek érzed magad. Egyrészt a pocakod is telítődík, másfelől a dehidratáltságból önmagában is az következik, hogy sóvárogsz az ételek után. Állíts be emlékeztetőt a telefonodon, hogy óránként jelezze: ‘Itt a vízidő!”

Rákattantál a foodpornra: Amikor van pár szabad perced, te is az Instagramot csekkolod? Egy felmérés szerint, ha folyton ínycsiklandó kaját képeit nézegeted, az agyadban az a rész ativálódik, ami a túlevésért felelős…

Keveset alszol: A kialvatlanságtól feszült és fárdat leszel, amit a szervezeted finom ételekkel próbál kompenzálni. Kutatásokból kiderült, hogy azok, akik 6 óránál kevesebbet szundikálnak naponta, nagyobb adagokat esznek egy-egy étkezésnél.

TV-t nézel: Nálad is elfogy a popcorn a moziban már a trailerek alatt? Amikor valami izgalmas műsor megy, észrevétlenül eszel egy csomót, és így azonnal egy újabb adagért veszed az irányt. Semmiképpen se legyen otthon több táblacsoki egy sorozatmaraton előtt, de a legjobb ha leszoksz a TV előtti kajálásról!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

45 milliót költött arra, hogy Barbie-ra hasonlítson

45 milliót költött arra, hogy Barbie-ra hasonlítson

Képzeld, nemrég egy újabb élő Barbie tűnt fel a neten, aki már több mint 10 éve dolgozik azon, hogy az ikonikus babára hasonlítson.

Ezért ne eddz SOHA bő felsőkben!

Kényelmes, és sokat takar, az oké, de ha ezt a cikket elolvasod, kétszer is átgondolod majd, hogy legközelebb miben nyomod majd a fitnesst!

Kipróbálta az új rúzsát, borzalmas dolog történt

Ez a 18 éves lány nagyon szerette volna csekkolni, hogy milyenek Kylie Jenner híres matt rúzsai. Bár ne tette volna…

Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet

A nap közepén vagy, és még semmit nem ittál a reggeli kávédon kívül? Akkor most gyorsan kortyolj el egy nagy pohár vizet, és közben megtudhatod, miért veszélyes szomjaztatnod magad.

A McDonald’s-os sültkrumplitól gyorsabban nő a hajad

Igen, jól olvasod! Tudományosan bebizonyították, hogy a kedvenc mekis nasidtól hosszabbak lehetnek a tincseid!

Szüzen esett teherbe ez a lány

Azt kérdezed, hogy lehetséges mindez? Filmbe illő sztori, de igaz. Ez a kanadai lány tényleg szex nélkül esett teherbe.

5 dolog, ami fájdalmasabbá teszi a menstruációd

Azok a gonosz piros betűs napok teljesen kikészítenek? Képzeld, sokszor te magad is befolyásolod, hogy mennyire kellemetlenek a tünetek! Elárujuk, mivel!

Blake Lively több mint 20 kilót fogyott

A Gossip Girl sztárja állítólag felszedett pár kilót a legutóbbi terhessége alatt, ami nagyon zavarta. Blake megelégelte a halogatást, személyi edzőhöz ment, és egyszerűen bombasztikus formába hozta magát! Csekkold az eredményt!

Kiderült, hogy készült fel Dakota Johnson A szabadság ötven árnyalatára

Ha te is odáig vagy Ana bomba testéért a szexi jelenetekben, akkor van egy jó hírünk: megtudtuk, hogyan hozta magát formába Dakota Johnson a szerepre!

Napi 30 doboz kólát ivott, most így néz ki

Te is oda vagy a kóláért, ugye? De azért annyira biztosan nem, mint egy nő, aki majdnem 10 litert ivott meg belőle!

Majdnem meghalt egy lány a tamponja miatt

Ártatlannak tűnik, pedig az egyik legveszélyesebb dolog a tampon. Olyan betegséget okozhat, ami akár az életedbe is kerülhet.

4 ok, amiért idén sem sikerülhet a strandforma (X)

A sokadik beteljesületlen szilveszteri fogadalom és a rengeteg bukással végződő tavaszi diéta kísérlet után érdemes számba vennünk a azon okokat, melyek miatt a strand öltözőjében idén sem merjük magunkra ölteni kedvenc fürdőruhánkat!