2014.04.15.@ 12.04

Így válassz edzőcipőt

Egy új sportcipő teljesen átformálhatja az edzésrutinodat – és nem csak azért, mert szuper motivációt jelent ahhoz, hogy minél többet mozogj benne, hanem azért is, mert kényelmet és komfortot biztosít a lábadnak az extra igénybevételnél! Szóval ha legközelebb beruházol egy új darabba, bizonyos dolgokra érdemes lesz odafigyelned!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így válassz edzőcipőt
Katt a galériára!
8 fotó

Így válassz edzőcipőt

1 of 8
2 of 8
4 of 8
5 of 8
6 of 8
7 of 8
8 of 8

  2 of 8
Így válassz edzőcipőt

Adidas Supernova Sequence 6 w

  4 of 8
Így válassz edzőcipőt

Nike Free 5.0

  5 of 8
Így válassz edzőcipőt

Nike Dual Fusion

  6 of 8
Így válassz edzőcipőt

Puma FAAS 300 S

  7 of 8
Így válassz edzőcipőt

Reebok One Trainer 1.0

  8 of 8
Így válassz edzőcipőt

Reebok Sublite Duo Instinct

A fűző alatt

Lehet, hogy elsőre nem gondolnál rá, de a cipő nyelve egy nagyon kritikus pont, amire mindenképpen figyelni kell vásárláskor. A legfontosabb, hogy amikor normál testtartásban állsz a cipődben, akkor ne szúrjon, és ne jelentsen semmilyen kellemetlenséget. Ha ez megvan, akkor persze járkálás közben is jobb tesztelned kell a választásodat, a cipő rüsztöd fölötti, felső részének ugyanis elég magasnak kell lennie, hogy még intenzív mozgás közben se dörzsölje ki a lábadat. Szóval a legjobb, ha elsőre úgy érzed, hogy egy kicsit bő rád a cipő felső része, a fűzővel úgy is majd meg tudod szorítani kicsit, ha szükség lesz rá.

Nyomd be az orrát!

Nagyon fontos, hogy az edzőcipőd orrában legyen elég helyed kinyújtani a lábujjaidat! A legjobb, ha megpróbálod kicsit benyomni az edzőcipőd elejét – pont, mint mikor kicsi voltál és anyukáddal próbálgattátok eltalálni a megfelelő méretet! Azt se felejtsd el, hogy a lábujjaidnak nem csak hosszában, de széltében is el kell férniük, ezért ha kicsit is torlódnak, összeérnek, akkor más fazont kell nézned!

Simulós sarok

Ezzel szemben a cipőd sarka jobb, ha teljesen rásimul a tiédre, hogy biztonságos tartást adjon a mozgáshoz. Hogy a legtökéletesebb cipőt válaszd, érdemes több méretet is felpróbálni, mert már fél szám eltérés is rengeteget számíthat!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Eugénia hercegnő hamarosan férjhez megy, és ahogyan a legtöbb menyasszony, ő is ledobott jó pár kilót a nagy nap előtt. Csekkold, milyen csini!

Eddz úgy, mint Kaley Cuoco

A színésznő alakja tökéletes, úgyhogy valószínűleg eléggé megéri, ha hallgatsz a tanácsaira. Nézd meg, ő hogyan csinálja!

Ezt a négy szabályt tartsd be, és könnyebb lesz a fogyás!

Nem kell rögtön extrém diétába kezdened, ha le szeretnél adni pár kilót, csak próbáld ki tippjeinket, és meglátod, így is megszabadulsz majd feleslegtől!

Ennyit lehet fogyni a legújabb fogyókúrás módszerrel

A bikinibody projekt már kipörgött, de ez nem jelenti azt, hogy ne rázódhatnál formába akár ősszel is. Most erre a fogyiverzióra esküsznek a legtöbben.

Hihetetlen, mi a legújabb mellnagyobbító őrület

Nagyon furcsa módszerek terjednek a neten, amik egytől egyig azt ígérik, hogyha kipróbálod őket, tuti nagyobbak lesznek a melleid. A következő trükk az egyik leghajmeresztőbb az összes közül!

Így kerüld el a délutáni kajakómát

2 óra után fizikai kihívást jelent a nyakadon tartani a fejed? Valószínűleg utolért a délutáni fáradtság, amit néhány trükkel messzire űzhetsz.

Kiderült: Ilyen a tökéletes vagina

A svájci kutatók több mint hatszáz nőt vizsgáltak meg, és meglepő dolgot derítettek ki a hüvellyel kapcsolatban.