2014.04.20.@ 18.04

Figyelem: ilyenkor vág lassabban az eszed

Neked is iszonyatosan görcsöl a hasad a piros betűs napjaidon? Akkor ezentúl ne időzíts ekkora állásinterjút, vizsgát vagy fontos feladatokat, mert a legújabb kutatások szerint ilyenkor romlik a teljesítményed.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Figyelem: ilyenkor vág lassabban az eszed

Ez aztán a rossz hír! Nem elég, hogy menstruáció előtt és alatt sokkal feszültebb a hangulatodat, fáj a hasad és a derekad, most azt is felfedezték, hogy ilyenkor a gondolkodásod is lelassul. A Bath-i Egyetem friss kísérletében 52 menstruációs görcsöktől rendszeresen szenvedő nőt kértek meg, hogy a menzesze alatt és után is töltsenek ki egy komplex feladatsort, és arra az eredményre jutottak, hogy a fájdalom hatására romlott a teljesítményük. Mindez az orvosok szerint azzal magyarázható, hogy a görcsök blokkolják az agyi idegpályák közti kapcsolatokat, ezáltal romlik a koncentráció- és feladatmegoldó képességed, plusz a bejövő információkat is lassabban tudod feldolgozni. Ezért ha a menzeszed idején is csúcsformában akarsz maradni, vess be természetesen görcsoldókat (málnalevéltea, majoranna olaj), de a jógázás is segíthet elűzni a fájdalmakat!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

140 milliót költött egy modell, hogy Kim Kardashianra hasonlítson

140 milliót költött egy modell, hogy Kim Kardashianra hasonlítson

Elképesztő, mennyi műtétet vállalt be, hogy olyan legyen, mint a popsikirálynő!

Ennyit kell sétálnod ahhoz, hogy beindítsd a fogyást

Gondban vagy azzal az újévi fogadalmaddal, hogy leadj pár kilót? Ne aggódj, eláruljuk, hány lépést kell megtenned érte!

Megdöbbentő előtte-utána fotót posztolt Tóth Vera

Ez a kép is bizonyítja, hogy rengeteget fogyott!

Halálra akarja enni magát a 317 kilós férfi

Nem tesz semmit azért, hogy változtasson az életmódján.

Élő Ken teljesen átoperáltatja az arcát

Az újabb műtét sorozatra azért is van szükség, mert a férfi vonásait már a reptéri arcfelismerők sem tudják értelmezni.

5 tipp, hogy feldobd az edzőtermi edzéseket

Mikor megvetted a bérleted, még szuper lelkes voltál, de a sokadik alkalom után már unod a kardiózást vagy a súlyok emelgetését… Ha magadra ismertél, ideje felráznod a fitnesz-rutinodat!

7 furcsa dolog, ami erősíti az immunrendszered

Nem győzöd kapkodni a C vitamin tabikat, mégis újabb körre bejelentkezett nálad a megfázás? Nem is sejted, milyen apró trükkökkel űzheted el messzire a kellemetlen vendéget.

Így sportolj, ha abszolút semmi időd mozogni

Ha kevés időd jut a sportolásra, akkor ezeket a tippeket imádni fogod!

Bizarr kihívás terjed a neten: Januhairy

Movember csajoknak – te kipróbálnád ezt a meghökkentő challange-et?

Ilyen ciki Photoshop bakit még nem láttál!

Egy divatcég annyira kínos képeket tett fel az oldalára, hogy még nézni is kellemetlen. Le mered csekkolni?

Így tartsd meg a fitt-fogadalmadat egész évben

Január első hetén még lelkesen edzel, de márciusban már sokszor elcsalod, nyáron pedig tényleg csak porosodik a sportszerkód? Idén másként lesz!

Madonnának hirtelen hatalmas lett a feneke

Ha eddig azt hitted, hogy Kim Kardashian letaszíthatatlan a popókirálynői trónról, akkor tévedtél. Csekkold Madonna trónbitorló képeit!

Ez lesz 2019 legmenőbb diétája

Állítólag a legkönnyebben betartható étrend! Te is kipróbálod?