2014.06.11.@ 11.06

3 beautyszabály fitneszbébiknek

Becsületesen lejársz az edzőterembe hetente többször is, és irtó büszke vagy az egyre dögösebb alakodra? De vigyázz, mert különben a fitnesz-szokásaid árthatnak a szépségednek!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

3 beautyszabály fitneszbébiknek

Erre a 3 dologra mindig figyelj oda:

Az eszközök: Rengetegen megfordulnak a termekben, így sokan hozzárének azokhoz az eszközökhöz, amikhez te, vagy ráfekszenek arra a matracra, amire te. Mielőtt használnád valamelyik gépet, töröld le (szinte mindenhol találsz erre a célra használható fertőtlenítő spray-t vagy kendőt), mert különben a baktáriumok a bőrödre kerülve csúnya kiütéseket okozhatnak.

A törülköző: Sokan elkövetik azt a hibát, hogy csak egy törcsivel érkeznek edzeni, pedig kettőre is szükséged lenne! Egy sprotoláshoz, letörölni az izzadtságot, a másik pedig a zuhanyzáshoz. Ha nem így teszel, eltömíted a pórusokat, és elfelejtheted a makulátlan bőrt!

A sporttáskád: Valld be őszintén – hányszor mostad ki a tasidat, vagy legalábbis a belsejét? Ez a terület tökéletes a baktériumok szaporodásához, hiszen alig szellőzik. A bacik így könnyen átterjednek a ruháidra, onnan pedig egyenesen a bőrödre. És ugye, nem akarsz csúnya pattikkal feszíteni?

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A 4 legnagyobb baki, amit elkövethetsz a sztárfodrász szerint

A 4 legnagyobb baki, amit elkövethetsz a sztárfodrász szerint

Beyoncé fodrásza szuper új frizura trükköket osztott meg, hogy elkerülhesd a legparább hajbakikat.

Ez az 5 legjobb film vasárnap a tévében

Nézd meg, miért érdemes bekapcsolni ma este a tévédet!

10 fotó, amiről nem hiszed el, hogy megtörtént

Elsőre azt hiszed, hogy csak egy rossz vicc, pedig valaki ezt tényleg komolyan gondolta...

7 sztár, akiről nem tudtad, hogy örökbe fogadták

Nézd meg, kik szerepelnek a listán!

Ezt nézd szombat este a tévében

Csekkold le, mik vannak a listán!

Reese Witherspoon új frizurát villantott

A gyönyörű színésznő úgy döntött, nyárra egy rövidebb fazonra vált

3 csillagjegy, akire rátalál júniusban a szerelem

Csekkold le gyorsan, köztük vagy-e!

Tovább bonyolódik a sztori Vilmos hűtlenségéről

Kivételesen nem Meghan hercegnéről szólnak a hírek...

Így néz ki Brad Pitt és Jennifer Aniston egykori közös háza

Az egykori álompár exkecója még mindig döbbenetesen menő, amit most bárki meg is vásárolhat.

Joe Jonas összekeverte Sophie Turnert a dublőrével

Ezek szerint a sorozat készítői hátba veregethetik magukat, mert jól sikerült a casting.

Ezért tűnik el a srác, akiről azt hitted, odáig van érted

Megfejtettük a ghostolást! Szívesen.