2014.07.07.@ 14.07

Lazíts büntetlen veggie-koktélokkal!

Szeretnéd tartani a diétádat, de közben a finom ízekről és a csajos iszogatásokról sem akarsz lemondani? Akkor ezeket a koktélokat neked találták ki!

Balogh Edina
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lazíts büntetlen veggie-koktélokkal!

Hú, ha megiszom ezt a koktélt, tökreteszem az egész diétámat! – neked is ez az első gondolatod, ha a csajokkal egy nehéz hét után beültök egy bárba iszogatni? Pedig többet nem kell bűntudatot érezned, mert itt az arany középút, ha nem akarsz túl szigorú lenni magaddal, de a cukros szirupokról azért mégis lemondanál.

A sztárok között ugyanis egyre népszerűbbek az úgynevezett veggie-koktélok, amelyeknek a lényege, hogy tele vannak különböző zöldségekkel, de azért érzed bennük az alkoholt is. Ezek viszont különböznek a már eddig is ismert egészséges italoktól, mert gyümölcsök nincsenek bennük, csak zöldségek, méghozzá magas koncentrátumban. Mit szólnál például egy sárgarépás ginhez, egy zöldborsós püréből készült ánizsos vermuthoz vagy egy borsós-mentás proseccóhoz? Szakértők szerint jól választanál velük, hiszen az alkohol nem semlegesíti a zöldségek jótékony hatását és a vitamin-bevitelt. Vagyis a szervezeted könnyedén fel tudja szívni a szükséges tápanyagokat, miközben te éppen egy mimózát szürcsölsz. Nem véletlen, hogy Vanessa Hudgenst is egyre többször látják edzés után, ahogy beül egy bárba, és az itallapról egy fincsi zöldséges koktélt rendel!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Rövidebb ideig élhetsz ettől a diétától

Rövidebb ideig élhetsz ettől a diétától

Ha épp ketogén diétán vagy, ezt feltétlenül olvasd el!

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.