2014.07.09.@ 15.07

Teszteld a cukor IQ-d!

Oké, azt biztos tudod, hogy a cukor mennyire egészségtelen és a bikinialakod egyik legnagyobb ellensége. De fogadjunk, hogy ezeket a tényeket még sosem hallottad az édes ízesítőről!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Teszteld a cukor IQ-d!

Függőséget okoz: Amint bekapsz pár falat nasit, a benne levő cukor megnöveli a dopamint az agyad élvezetközpontjában (akárcsak a drogok), ezért szuper jól érzed majd magad a bőrödben. Viszont ez a boldogság csak rövid ideig tart, ezért újra kívánod majd a finomságokat. Plusz a kutatások azt is kimutatták, hogy minél több cukrot eszel, a szervezeted annál immúnisabb lesz rá, így még több édességre lesz szükséged, hogy érezd a tunningoló hatását. Szóval ha nem vigyázol, könnyen rászokhatsz a folyamatos nasizásra!

Rejtőzködő: Nem is gondolnád, de a cukornak több mint 50 fajtája létezik. Ezért attól még, hogy egy üdítő vagy kaja címkéjén nem látod a cukor feliratot, nem jelenti azt, hogy nincs is benne. A glükóz, fruktóz és hasonló kifejezések is mind cukrokat álcáznak, úgyhogy ezeket is kerüld! Próbáld meg a minimumra csökkenteni a cukorfogyasztásodat, és ha elcsábulnál, gondolj arra, hogy az előző században is kibírták az emberek évi 20 teáskanál cukorral!

Becsapós: Képzeld, ha versenybe állítanánk a ketchupot és a gyümölcs ízű joghurtot, hogy melyikben van több cukor, akkor bizony az utóbbi nyerne. Ha például öntesz egy kis ketchupot a krumplid mellé, akkor abban az adagban kb. 9 gramm cukor van, míg ha megeszel egy pohár joghurtot, akkor legalább 31 gramm cukrot juttatsz a szervezetedbe. Meglepő, ugye?

Pörgeti az éveket: Ajjaj, a cukor bizony a szépségedre is hatással van, ugyanis felgyorsítja az öregedés folyamatát. Mivel a bőrödben levő sejteket is képes roncsolni, ezért ha sok nasit eszel, esélyes, hogy hamarabb lesz szükséged ránctalanító krémre, mint gondolnád. És ez még nem minden! A rendszeres cukorfogyasztás az agyad működését is tompíthatja, amitől romlik a memóriád.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.