2014.07.10.@ 11.07

Itt az új diétaőrület: a zöldségfagyi

Képzeld, a sztárcsajok a kánikulában a zöldségkoktélok után újabban veggie-fagyival hűsítik magukat! Te szívesen elnyalogatnál egy káposztás vagy salátás jégkrémet?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Itt az új diétaőrület: a zöldségfagyi

Úgy tűnik, a sztárvilágban mostanában kitört a vegaláz, mert a zöldségkoktélok után a veggie-jégkrémek is egyre népszerűbbek. New Yorkban és Los Angelesben sorra bukkannak fel ezek a jeges nyalánkságok, amelyek leginkább fagyasztott smoothie-ra emlékeztetnek. Jessica Simpson kedvence például Tropicarrot fedőnevű, amiben répa, mangó és ananász van. Miranda Kerr és Jessica Alba pedig a Green Juice nevű fagyit imádja, ami káposztát és banánt tartalmaz.

De nyugi, azért nem kell Amerikáig utaznod, ha szívesen kipróbálnád a legújabb diétás őrületet, hiszen magad is elkészítheted ezeket a zöldséges finomságokat. Turmixolj össze például 1 csésze káposztát, 1,5 csésze kockákra vágott ananászt, 1 felkarikázott banánt és 1 csésze kókuszvizet, majd az így kapott smoothiet öntsd műanyag jégkrémformába, és tedd be a mélyhűtőbe. Néhány óra múlva pedig már élvezheted is a hűsítő veggie-fagyidat!

Persze bármilyen más receptet is kitalálhatsz. A lényeg, hogy legyen benne valamilyen zöldség (répa, saláta, uborka), és ízesítheted akár gyömbérrel, bazsalikommal, citromlével vagy kevés gyümivel is!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!