2014.07.10.@ 11.07

Itt az új diétaőrület: a zöldségfagyi

Képzeld, a sztárcsajok a kánikulában a zöldségkoktélok után újabban veggie-fagyival hűsítik magukat! Te szívesen elnyalogatnál egy káposztás vagy salátás jégkrémet?

Szabó Vivien
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Itt az új diétaőrület: a zöldségfagyi

Úgy tűnik, a sztárvilágban mostanában kitört a vegaláz, mert a zöldségkoktélok után a veggie-jégkrémek is egyre népszerűbbek. New Yorkban és Los Angelesben sorra bukkannak fel ezek a jeges nyalánkságok, amelyek leginkább fagyasztott smoothie-ra emlékeztetnek. Jessica Simpson kedvence például Tropicarrot fedőnevű, amiben répa, mangó és ananász van. Miranda Kerr és Jessica Alba pedig a Green Juice nevű fagyit imádja, ami káposztát és banánt tartalmaz.

De nyugi, azért nem kell Amerikáig utaznod, ha szívesen kipróbálnád a legújabb diétás őrületet, hiszen magad is elkészítheted ezeket a zöldséges finomságokat. Turmixolj össze például 1 csésze káposztát, 1,5 csésze kockákra vágott ananászt, 1 felkarikázott banánt és 1 csésze kókuszvizet, majd az így kapott smoothiet öntsd műanyag jégkrémformába, és tedd be a mélyhűtőbe. Néhány óra múlva pedig már élvezheted is a hűsítő veggie-fagyidat!

Persze bármilyen más receptet is kitalálhatsz. A lényeg, hogy legyen benne valamilyen zöldség (répa, saláta, uborka), és ízesítheted akár gyömbérrel, bazsalikommal, citromlével vagy kevés gyümivel is!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Rövidebb ideig élhetsz ettől a diétától

Rövidebb ideig élhetsz ettől a diétától

Ha épp ketogén diétán vagy, ezt feltétlenül olvasd el!

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.