2014.08.01.@ 11.08

Kóstold meg a randiturmixot!

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy létezik egy ital, amitől azonnal laposabb lesz a hasad, tündöklővé a pofid, sőt még meg is nyugtat? Fogadjunk, te is szívesen kortyolnál belőle randik előtt, igaz?

Szabó Vivien
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kóstold meg a randiturmixot!

Valld be, hogy te is ezerszer kívántad már egy randi előtt, hogy bárcsak egy csettintéssel kisebbé varázsolhatnád a pocid, az arcodat pedig csábítóan ragyogóvá! Na, és persze az is jó lenne, ha mindig a legmagabiztosabb formádat hozhatnád, és megspórolhatnád az izgulást, ugye? Képzeld, egy New York-i juicebár most előrukkolt egy randi előtti csodaitallal, amivel mindez valóra válhat! De nyugi, nem kell amiatt átrepülnöd az óceánon, ha szeretnéd letesztelni a hatását, mert otthon is könnyen elkészítheted magadnak.

Amire szükséged lesz:

2 csésze kókuszvíz – ettől tele leszel energiával

2 teáskanál chia mag – tele van rosttal és magnéziummal, ami segít elűzni a stresszt

1/3 csésze eper – igazi vitaminturbó

1/3 csésze málna – antioxidáns tartalmának köszönhetően azonnal javul tőle a hangulatod

1/3 csésze áfonya – isteni C-vitaminbomba, amitől felpörög az anyagcseréd

1 evőkanál frissen facsart citromlé – egy kis extra segítség a zsírégetéshez

1 evőkanál bioméz – nemcsak édesít, de rengeteg ásványi anyagot is tartalmaz

1 csipet fahéj – nemcsak finom, hanem szuper zsírégető is

Először is öntsd bele a chia magokat a kókuszvízbe, és hagyd állni 15 percig a hűtőben. Így jól megszívják magukat, a pocidat pedig majd eltelítik, és hosszú ideig nem leszel éhes. Ezután add hozzá a többi hozzávalót is, és turmixold össze őket, majd ihatod is!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!