2014.08.02.@ 06.08

Próbáld ki a sztárok fogyis-nasiját!

Ebben a forróságban egy olyan hűsítő finomságra vágysz, ami nemcsak isteni, hanem még a diétádnak sem árt? Mit szólnál jégbe zárt gyümölcsökhöz?

Kárász Klaudia
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Próbáld ki a sztárok fogyis-nasiját!

A sztárcsajok sorra fedezik fel azokat a jeges finomságokat, amelyek hűsítenek a kánikulában, de nem kell aggódniuk amiatt, hogy tönkreteszi a bikinialakjukat. Legutóbb írtunk arról, hogy az egyik legújabb kedvencük például a zöldségfagyi, ami nemcsak szuperfinom, hanem szuperegészséges is. De Alessandra Ambrosio a zöldségek helyett inkább ínycsiklandó gyümölcsökre vágyott, így a héten posztolt egy igazán szuper nasit az Instára, ami tényleg lenyűgözően néz ki.

A brazil modell a blogján tette közzé az egyszerű receptet. Nincs másra szükséged, mint gyümölcsökre és kókuszvízre. Annyi a dolgod, hogy megtölts egy jégkrémtartót a kedvenc gyümölcseiddel. Jó választás például az ananász, aminek az enzimjei fogyasztanak, vagy válassz minél színesebb kombinációkat. Nekünk nagyon tetszik Alessandra kivis, áfonyás, epres kombója. Ezután öntsd fel a kókuszvízzel úgy, hogy teljesen ellepje őket, majd tedd be pár órára a fagyasztóba. Ezt a jégkrémet bátran nyalogathatod, mert alig tartalmaz kalóriát. Fogadjunk, hogy máris nekiálltál, hogy összedobd ezt a könnyed finomságot!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!