2014.11.28.@ 14.11

Az 5 legjobb diétás forró csoki

Ugye, te is imádsz ilyen hideg időben forró italokat szürcsölgetni? A Cosmo csokicsodáival most már az alakod miatt sem kell aggódnod!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az 5 legjobb diétás forró csoki

Mézeskalácsos mennyország

Hozzávalók:

– 2 dl tej
– 2 csipetnyi mézeskalács fűszerkeverék
– 6dkg 86%-99% kakaótartalmú étcsokoládé

Elkészítés: Forrald össze a tejet a fűszerkeverékkel, majd olvaszd fel benne a darabokra tördelt csokit.

Cosmo-tipp: Süss hozzá apró, cukormentes mézeskalács-falatokat, amivel mindenkit leveszel a lábáról.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (1)

Extrakrémes élvezet

Hozzávalók:

– 1 evőkanál étkezési keményítő
– 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
– 1,5 dl 1,5%-os tehéntej
– természetes édesítőszer ízlés szerint

Elkészítés: Egy tálkában keverd össze a keményítőt egy kevés hideg tejjel, majd öntsd hozzá a többi tejhez. Ezután add hozzá az édesítőszert, forrald fel, majd addig főzd, amíg jól be nem sűrűsödik.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (2)

Fehér finomság

Hozzávalók:

– 3 dl tej
– 10 dkg cukormentes fehércsoki
– alacsony zsírtartalmú tejszínhab
– csipetnyi fahéj

Elkészítés: Forrald fel a tejet, majd fokozatosan kockázd bele a tejet. Kevergesd addig, amíg teljesen el nem olvad. Díszítsd tejszínhabbal és fahéjjal.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (3)

Banán-bomba

Hozzávalók:

– 1 érett banán
– 1dl kókusztej
– 1 dl víz
– 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
– 1 teáskanál vanília kivonat

Elkészítés: Turmixgépben turmixold össze a banánt, add hozzá a kakaóport és a vaníliát. Egy lábasban forrald össze a kókusztejet, majd öntsd hozzá a banános masszához. Még 1 perc turmixolás és kész is az isteni ital!

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (1)

Narancs-nasi

Hozzávalók:

– 3dl tej
– 5 dkg magas kakaótartalmú étcsokoládé
– narancs reszelt héja
– 1 csipet fahéj
– vaníliarúd

Elkészítés: A tejet főzd fel a narancs reszelt héjával, a vaníliarúd kikapart belsejével és a fahéjjal, majd vedd le a tűzről és hagyd kihűlni. A csokit gőz fölött olvaszd fel és add hozzá a kihűlt és már átszűrt tejhez. Díszítheted tejszínhabbal és kevés reszelt narancshéjjal.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (4)

Te melyiket próbálod ki?

Címkék: Cosmo diéta édesség egészséges fogyókúra forró csoki light

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!

A fél net ezen a modellen háborog 

Már rég nem menő csontsovány lányokkal népszerűsíteni egy kollekciót, most mégis az egyik legnagyobb divatház bakizott.

Kipróbáltam a menstruációs korongot, ez történt

Ezzel még a nehéz napok alatt is élvezheted a szexet!