Az 5 legjobb app futáshoz

Akár a kedvenc sportod a futás, akár csak a fogyás miatt húzol futócipőt, ezeket az alkalmazásokat mindenképp töltsd le a mobilodra!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az 5 legjobb app futáshoz

1. Nike+ Running

A GPS-es applikációval rögzítheted futásaid távolságát és sebességét. Az eredményeidet nemcsak megoszthatod a barátaiddal a Facebookon és a Twitteren, hanem ki is hívhatod őket versenyezni. Na, ki lesz a futóbajnok a barátnőid közül?

Mire? Android, iOS

Mennyiért? Ingyenes

sport-futás-mobill-app-alkalmazás-cosmopolitan

2. Endomondo

Zsebre dugható személyi edző – ez az Endomondo alkalmazás, amelyet nemcsak futáshoz, de gyalogláshoz, bringázáshoz vagy éppen kajakozáshoz is használhatsz. Kiszámolja a megtett távolságot és az elégett kalóriákat, közben pedig statisztikákat gyűjt, amiket a Facebookra is kiposztolhatsz.

Mire? Android, iOS, Blackberry, Windows Phone

Mennyiért? Ingyenes

sport-futás-mobill-app-alkalmazás-cosmopolitan

3. Helly Hansen This Is My Style

Mi lenne, ha a futásért egy új rucival ajándékozhatnád meg magad? Ezt ígéri a Helly Hansen This Is My Style tréning appja, amiben saját edzőcuccokat tervezhetsz magadnak, és minél többet futsz, annál több minta közül választhatsz. A kész műveidet pedig a This is My Style galériába feltöltve megoszthatod az egész világgal, sőt a legjobbakat le is gyártják! Jól hangzik, igaz?

Mire? Android, iOS

Mennyiért? Ingyenes

sport-futás-mobill-app-alkalmazás-cosmopolitan

4. Zombies, Run!

Imádod a zombi filmeket? Szeretnél fél órára egybe belecsöppenni? Akkor a Zombies, Run! éppen neked való! Ehhez az applikációhoz mindenképpen szükséged lesz egy fejhallgatóra, hogy hallgatni tudd a háttérsztorit. A lényege pedig, hogy teljesítsd a valós környezetedben játszódó küldetést, mindezt persze úgy, hogy elkerüld a zombikat! Persze a sebességet, a távot és az időt ez az alkalmazás is rögzíti, amiket a barátaiddal is megoszthatsz a közösségi oldalakon.

Mire? Android, iOS

Mennyiért? 3,99 dollár

sport-futás-mobill-app-alkalmazás-cosmopolitan

5. Runkeeper

A Runkeepert sem csak futáshoz ajánlják, hiszen egy pulzusmérővel kombinálva akár a jógaórán vagy egy areobik edzésen elégetett kalóriákat is nyomon követheted vele. Bár az app ingyenes, de előfizethetsz az úgynevezett RunKeeper Elite szolgáltatásra, ami többek között segít összeállítani a személyre szabott edzéstervedet.

Mire? Android, iOS

Mennyiért? Ingyenes

sport-futás-mobill-app-alkalmazás-cosmopolitan

Címkék: alkalmazás android app applikáció edzés egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód futás ios iphone mobil mozgás sport sportolás táplálkozás telefon

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Ha ezeket a mini-stresszforrásokat kiiktatod az életedből, máris könnyebbek lesznek az éjszakáid.

Nem látod az edzés eredményét? Valószínűleg ez a hiba okozza

Minden nap kitartóan edzel akár több órán át és mégsem látod az eredményét? Akkor lehet, hogy túl sokat edzettél. Hogy ez hogy lehetséges? Olvass tovább!

Ha a hüvelyed beszélni tudna, ezt a 3 dolgot biztosan elmondaná edzés után

Most, hogy búcsút mondtál a nyárnak és ezzel együtt a csaló napok tömkelegének és a hizlaló strandkajáknak, ideje rápörögnöd az edzésre, hogy hatékonyan és energikusan teljenek a home office-ban töltött napjaid. Hogy megúszd intim fertőzések nélkül, jó, ha bevezetsz néhány fontos szabályt.

Ne köss kompromisszumot, ha bugyiról van szó!

Fogadjunk, te is jártál már úgy, hogy egy-egy csipkés fehérnemű elcsábított, de aztán a bugyis fiók mélyén végezte, mert ugyan csinos volt, viszont minden kényelmet mellőzött. Ezentúl nem kell kompromisszumot kötnöd a szexis darabok és a praktikum között.

Figyelj a tested jelzéseire: így kezeld jól az intim problémákat (x)

A tested tudatja veled, ha baj van, ezért nem árt, ha a számodra küldött „jelzéseit” jól is értelmezed. Intim problémák esetén a megváltozott hüvelyfolyás jellege alapján tudod megkülönböztetni, hogy bakteriális fertőzéssel vagy hüvelygombával állsz-e szemben. A kétféle betegség általában eltérő kezelést kíván.

Vallomás életem legjobb, legszörnyűbb és végül legmesésebb csapatépítőjéről

Halihó, Cosmo-lány! Most megosztom veled a saját történetemet, ami elképesztően szuperül indult, aztán végtelenül ciki lett, de mégis, ez volt a legjobb csapatépítő, amin valaha részt vettem!