2015.03.15.@ 05.03

Top 5 karcsúsító ital

Gondoltad volna, hogy néhány ital segítségével még könnyebben eltünteteheted a pocidról a zsírt? Pedig így van, ráadásul szuperfincsik!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Top 5 karcsúsító ital

1. Jeges borsmenta tea

Ez a szuper frissítő ital telitalálat a kánikulában, de tavasszal is bevetheted, hiszen igazi zsírégető, ráadásul a sok kajálástól megterhelt pocidat is megnyugtatja. Fokozd a hatását: dobj bele pár citromkarikát!

jeges-borsmenta-cosmopolitan

2. Ananász frappé

Az ananász az egyik legjobb választás a fogyihoz, zsírégető tulajdonsága mellett bromelain enzimet tartalmaz, ami segíti lebontani a fehérjét és az emésztést is könnyíti. Turbózd fel egy kávéskanálnyi lenmagolajjal, így még hatásosabb lesz!

ananász-frappé-cosmopolitan


3. Étcsokis shake

Nem, nem viccelünk! A magas kakaótartalmú csokiból készült változatot bátran szürcsölheted. Persze azért nem árt vigyáznod, ne pont este fogyaszd, de reggel szuper napindító, karcsúsító bomba lehet.

étcsokis-smoothie-cosmopolitan

4. Görögdinnye smoothie

A rengeteg vizet tartalmazó görögdinnye hidratáló hatása mellett tápanyagokat is tartalmaz, például az arginin nevű aminosavat, ami csökkenti a testzsírt, vagy a likopint, ami a rák ellen is felveszi a harcot. A fincsi anyagcserét beindító ital nagy kedvenced lesz, mindössze 65 kalóriát tartlamaz!

görögdinnye-smoothie-cosmopolitan
5. Gyümis víz

Unod a sima vizet? Akkor mixelj össze pár gyümölcsöt, mentalevelet, gyógynövényt vagy zöldségeket, dobáld bele kancsóba, öntsd fel vízzel és hagyd kicsit állni. Szuper kombinációkat alkothatsz, szerezz be hozzá néhány muris szívószálat is. Az uborka-menta-gyömbér-citrom kombináció, pedig a legütősebb hasi zsírbontó ital. Ugye, így nem is olyan nehéz betartani a napi ajánlott folyadékbevitelt?

gyümis-víz-cosmopolitan

Te melyiket kóstolnád meg?

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód karcsúsító ital mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Két héttel a műtét után halt meg!

Napi tizennyolc órát alszik ez a 19 éves lány

Oké, lehet, hogy te is imádsz aludni, de ennyit még egy durván átbulizott éjszaka után sem tudnál, nem?

4 étel, amitől nem leszel télen beteg

Ugye, te sem szeretnél elkapni valamilyen nyavalyát most, az ünnepek előtt? Akkor csekkold a listát, mit érdemes naponta fogyasztanod!

Azt hitték terhes, borzalmas, mi volt igazából a hasában

Az orvosok sokáig nem hitték el, hogy nem kisbabát vár a nő!

Egy hétig vegánként élt, ez történt

Semmi hús, semmi tejtermék. Te meg tudnád csinálni?