2015.03.15.@ 05.03

Top 5 karcsúsító ital

Gondoltad volna, hogy néhány ital segítségével még könnyebben eltünteteheted a pocidról a zsírt? Pedig így van, ráadásul szuperfincsik!

Kárász Klaudia
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Top 5 karcsúsító ital

1. Jeges borsmenta tea

Ez a szuper frissítő ital telitalálat a kánikulában, de tavasszal is bevetheted, hiszen igazi zsírégető, ráadásul a sok kajálástól megterhelt pocidat is megnyugtatja. Fokozd a hatását: dobj bele pár citromkarikát!

jeges-borsmenta-cosmopolitan

2. Ananász frappé

Az ananász az egyik legjobb választás a fogyihoz, zsírégető tulajdonsága mellett bromelain enzimet tartalmaz, ami segíti lebontani a fehérjét és az emésztést is könnyíti. Turbózd fel egy kávéskanálnyi lenmagolajjal, így még hatásosabb lesz!

ananász-frappé-cosmopolitan


3. Étcsokis shake

Nem, nem viccelünk! A magas kakaótartalmú csokiból készült változatot bátran szürcsölheted. Persze azért nem árt vigyáznod, ne pont este fogyaszd, de reggel szuper napindító, karcsúsító bomba lehet.

étcsokis-smoothie-cosmopolitan

4. Görögdinnye smoothie

A rengeteg vizet tartalmazó görögdinnye hidratáló hatása mellett tápanyagokat is tartalmaz, például az arginin nevű aminosavat, ami csökkenti a testzsírt, vagy a likopint, ami a rák ellen is felveszi a harcot. A fincsi anyagcserét beindító ital nagy kedvenced lesz, mindössze 65 kalóriát tartlamaz!

görögdinnye-smoothie-cosmopolitan
5. Gyümis víz

Unod a sima vizet? Akkor mixelj össze pár gyümölcsöt, mentalevelet, gyógynövényt vagy zöldségeket, dobáld bele kancsóba, öntsd fel vízzel és hagyd kicsit állni. Szuper kombinációkat alkothatsz, szerezz be hozzá néhány muris szívószálat is. Az uborka-menta-gyömbér-citrom kombináció, pedig a legütősebb hasi zsírbontó ital. Ugye, így nem is olyan nehéz betartani a napi ajánlott folyadékbevitelt?

gyümis-víz-cosmopolitan

Te melyiket kóstolnád meg?

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód karcsúsító ital mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Kiderült, miről árulkodik a pasid intim szőrzete

Kiderült, miről árulkodik a pasid intim szőrzete

Nagyon is sok dolog kiderülhet a szerelmed személyiségéről csupán a  lenti frizuráját csekkolva, úgyhogy légy figyelmes! Olvass tovább a részletekért!

Nobel-díjas technológia a ráncok ellen (x)

Májusban robban be a magyar piacra a Diadermine forradalmian új, Age Supreme termékcsaládja. Nobel-díjas technológia alapján kifejlesztett formulája,

Ezért nem érdemes a kalóriákat számolgatni

Ha már eddig is untad, hogy minden étkezés előtt összeadogattad a kajád energiaértékét, akkor fújd ki magad, mert messzire hajíthatod a számológépet.

4 fura dolog, ami terhesség alatt megtörténhet veled

Mindig is ki akartad próbálni a medencében való hancúrozást a pasiddal? Ezután a cikk után garantáltan elmegy majd a kedved a dologtól!

Fitnesz-anyuka fotóján ámul az internet

Néhány hét és a bikiniprojekt végéhez érsz, de kell egy kis extra motiváció a kemény edzésekhez? Ettől a lánytól már érkezik is az instant fittinspó.

7 tipp, ha leégtél a napon

Végre itt a nyár, és lehet menni a strandra,de ha nem napozol okosan, könnyen lepirulhatsz! Szuper tippjeinkkel még mentheted a menthetőt, ha vörös a bőr!

Azt hitte csak megfázott, most kómában fekszik

Egy kis köhögés és hőemelkedés és csak legyintesz, hogy majd a forró tea kiűzi belőled a bacikat? Ennek a lánynak sajnos nem volt elég egy sima gyümiteakúra.

Ezért ereszkednek meg a melleid

A gravitáció ellen nem tudsz mit tenni, de egy csomó dolgot bevezethetsz azért, hogy a melleid feszességét megőrizd.

Látnod kell Kim Kardashian új frizuráját

A popó-királynő férje, Kanye West kedvéért váltott hajszínt. Szerinted hogy áll neki?

Erről a magyar lánykérésről beszél most mindenki

Azt gondoltad, hogy szuper romantikus és cuki lánykérések csak külföldön történhetnek? Akkor nagyot tévedtél, ugyanis az idei Eurovízión induló AWS egyik tagja, nagyon cukin tette fel a nagy kérdést szerelmének.

Nem hiszed el, ki térhet vissza a Wonder Women 2-be

Úgy tűnik, az egyik kedvenc karaktered is visszatér majd a folytatásba, ugyanis rajta kapták, amint a forgatásra érkezik.

Könyvek, amiket el kell olvasnod júniusban

Ha már a dögös bikinidet beszerezted és a naptej is a strandtáskádban landolt, akkor itt az ideje, hogy a napozós olvasmányt is gyorsan beszerezd! Júniusban ezek lesznek a must-read barátaid.

5 szuper program a lánybúcsúra

Közeleg az év csajos bulija, de ötleted sincs, mivel turbózzátok fel a hangulatot a koktélokon kívül? Ezekkel a progikkal garantáltan kimaxoljátok az aranapot!