2015.03.21.@ 05.03

7 egészséges kaja, amit tuti utáltál gyerekként

Ugye, te is emlékszel még, mik voltak azok az az ételek, amiktől menekültél kislányként? Szerencsére azóta biztosan te is rájöttél, hogy mennyire jót tesznek neked, ráadásul finomak is!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

7 egészséges kaja, amit tuti utáltál gyerekként

1. Teljes kiőrlésű kenyér

Ugye, te is inkább a fincsi, puha fehér kenyeret választottad a fura állagú és illatú magvakkal teleszórt kenyér helyett? Most már persze tudod, hogy a magvas egészségesebb és segít a bombaforma elérésében, ezért inkább a fehéret kerülöd el messziről.

barna-kenyér-cosmopolitan
2. Kelbimbó

Ez az, amivel kikergettek a világból, igaz? Azóta viszont rájöttél, hogy a cuki kis zöldség mennyire finom a levesekben és a salikban is.

kelbimbó-cosmopolitan

3. Paradicsom

A paradicsomot sem csípted igazán, bezzeg most már nem is tudod nélküle elképzelni az étrended, hiszen nem csak finom és vitamindús, de a piros színe miatt az összes kaját feldobja.

paradicsom-cosmopolitan
4. Spenót

A gyerekkori rémálom. Nem csoda, hogy nem jött be a sűrű, menzás spenótpép, de ha akkor is tudtad volna, milyen sok szuperegészséges és ízletes receptet lehet vele elkészíteni, imádtad volna.

spenót-cosmopolitan

5. Brokkoli

A brokkolival is hasonló a helyzet, hiszen kislányként még csak megkóstolni sem akartad, de ma már tudod, hogy az egészségedre és az alakodra is jótékony hatással van.

brokkoli-cosmpolitan

6. Grépfrút

Imádod egy pohár frissen facsart, zsírégető grépfrútlével felturbózni az anyagcseréd, ugye? Nem úgy, mint régen, amikor utáltad ezt az egyszerre keserű és savanyú gyümit.

grapefruit-cosmopolitan

7. Étcsoki

A krémes, töltelékes csokicsodák mellett kinek ízlett volna a keserű és unalmas étcsokoládé? Pedig milyen isteni csak úgy magában vagy forró csokiként, ráadásul hasznos is a nasizása. Na jó, tudjuk, hogy azért még néha elcsábulsz a gyerekkori kedvencektől is, de inkább a sötétből dobj be pár kockát!


Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód ételek kelbimbó mozgás paradicsom spenót sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Élő Ken új fotói felrobbantották a netet

5 izgalmas film péntek estére

Péntek 13. elhozta a legjobb filmeket. Csekkold a listát!

Hihetetlen, mennyit keresett Kim Kardashian az új márkájával

És az se mindegy, hogy mennyi idő alatt sikerült ezzel az összeggel gyarapítania vagyonát.

„25 éves vagyok és 1 milliót költök évente botoxra”  

Hihetetlen, hogy mire gyűjt egyetem mellett!

„Nyílt levél a nőnek, akivel állítólag megcsalt a férjem”

Az ausztrál Whim nevű lapnak írt egy névtelen nő egy nagyon érdekes nyílt levelet. Megéri elolvasni!

Horoszkóp: Szeptember 9., Hétfő

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma a melóban és a szerelemben? Csekkold le nálunk a horoszkópodat szeptember 9-én is!

Ennyit kellene edzened hetente a lapos hasért

És nem, nincs könnyebb megoldás!