2015.03.21.@ 05.03

7 egészséges kaja, amit tuti utáltál gyerekként

Ugye, te is emlékszel még, mik voltak azok az az ételek, amiktől menekültél kislányként? Szerencsére azóta biztosan te is rájöttél, hogy mennyire jót tesznek neked, ráadásul finomak is!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

7 egészséges kaja, amit tuti utáltál gyerekként

1. Teljes kiőrlésű kenyér

Ugye, te is inkább a fincsi, puha fehér kenyeret választottad a fura állagú és illatú magvakkal teleszórt kenyér helyett? Most már persze tudod, hogy a magvas egészségesebb és segít a bombaforma elérésében, ezért inkább a fehéret kerülöd el messziről.

barna-kenyér-cosmopolitan
2. Kelbimbó

Ez az, amivel kikergettek a világból, igaz? Azóta viszont rájöttél, hogy a cuki kis zöldség mennyire finom a levesekben és a salikban is.

kelbimbó-cosmopolitan

3. Paradicsom

A paradicsomot sem csípted igazán, bezzeg most már nem is tudod nélküle elképzelni az étrended, hiszen nem csak finom és vitamindús, de a piros színe miatt az összes kaját feldobja.

paradicsom-cosmopolitan
4. Spenót

A gyerekkori rémálom. Nem csoda, hogy nem jött be a sűrű, menzás spenótpép, de ha akkor is tudtad volna, milyen sok szuperegészséges és ízletes receptet lehet vele elkészíteni, imádtad volna.

spenót-cosmopolitan

5. Brokkoli

A brokkolival is hasonló a helyzet, hiszen kislányként még csak megkóstolni sem akartad, de ma már tudod, hogy az egészségedre és az alakodra is jótékony hatással van.

brokkoli-cosmpolitan

6. Grépfrút

Imádod egy pohár frissen facsart, zsírégető grépfrútlével felturbózni az anyagcseréd, ugye? Nem úgy, mint régen, amikor utáltad ezt az egyszerre keserű és savanyú gyümit.

grapefruit-cosmopolitan

7. Étcsoki

A krémes, töltelékes csokicsodák mellett kinek ízlett volna a keserű és unalmas étcsokoládé? Pedig milyen isteni csak úgy magában vagy forró csokiként, ráadásul hasznos is a nasizása. Na jó, tudjuk, hogy azért még néha elcsábulsz a gyerekkori kedvencektől is, de inkább a sötétből dobj be pár kockát!


Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód ételek kelbimbó mozgás paradicsom spenót sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.