2015.03.27.@ 15.03

Így változott a fitness trend 100 év alatt

 
Találtunk egy vicces videót, amiben másfél percbe sűrítve nézheted meg, hogyan edzettek a csajok a huszas évetktől napjainkig.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így változott a fitness trend 100 év alatt

Ha hiszed, ha nem, a 30-as évekig a nők szoknyában gimnasztikáztak – egyébként ezekben az időkben leginkább a nyújtógyakorlatok voltak divatosak. A 40-es évekre divatba jöttek a csoportos edzések, amelyek kifejezetten azt szolgálták, hogy a tornázóknak jobb alakja és erőnléte legyen. Az 50-es években a hullahoppkarika, meg egy évtizeddel később a csajok egy deszkán riszálva próbáltak formába lendülni. 1970 körül a jazzbalett volt a legnépszerűbb mozgásforma, a 80-as években kezdett hódítani az aerobik, a 90-es években pedig a tae-bo számított abszolút slágernek. A 2000-es években a hip-hop táncra épülő órákra jártak a legtöbben, míg az utóbbi évek legnépszerűbb irányzatának a zumbát tartják a hozzáértők. Te melyik évtized divatja szerint edzenél a legszívesebben?


Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód mozgás sport sportolás táplálkozás történelem

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Két héttel a műtét után halt meg!

Napi tizennyolc órát alszik ez a 19 éves lány

Oké, lehet, hogy te is imádsz aludni, de ennyit még egy durván átbulizott éjszaka után sem tudnál, nem?

4 étel, amitől nem leszel télen beteg

Ugye, te sem szeretnél elkapni valamilyen nyavalyát most, az ünnepek előtt? Akkor csekkold a listát, mit érdemes naponta fogyasztanod!

Azt hitték terhes, borzalmas, mi volt igazából a hasában

Az orvosok sokáig nem hitték el, hogy nem kisbabát vár a nő!

Egy hétig vegánként élt, ez történt

Semmi hús, semmi tejtermék. Te meg tudnád csinálni?

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!