2015.03.29.@ 05.03

Csekkold a legjobb matcha recepteket!

Te is teljesen belezúgtál az új fogyasztó csodafegyverbe, a matchába, igaz? Akkor ezek a receptek tuti bejönnek majd neked is!

Jeney Andi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Csekkold a legjobb matcha recepteket!

Ahogyan már korábban írtuk, a matcha már az egész világot meghódította, ami nem csoda, hiszen igazi elixír. Amellett, hogy energiát ad és védi az immunrendszered, még a a plusz kilókkal is felveszi a harcot, hiszen extra zsírégető hatása van, így érdemes bevezetned az étrendedbe.

Matcha jégkrém

Ez a diétás jeges finomság nagy kedvenced lesz a nyári napokon, hiszen még az alakodnak sem árt. Az alapreceptet pedig akár áfonyával is felturbózhatod. Keverd, fagyaszd és indulhat a bulit. Szerezz be hozzá színes pálcikákat is.

matcha-jégkrém-cosmopolitan

Amire szükséged lesz:

2,5 dl mandulatej
fél csésze görög joghurt
2 evőkanál víz
1 evőkanál matcha por
2 evőkanál méz
kevés vaníliaaroma

Matcharon

Imádsz macaronokat sütögetni? Akkor az isteni matchás verziót nem hagyhatod ki! A Cosmo Sütiblogján isteni macaron receptet találsz, mindössze annyi a dolgod, hogy a tésztához adj 1,5 evőkanál matcha port. Tölteléknek pedig fehércsokis verziót is választhatsz. Ha ajándékba szánod, tedd cuki dobozba és kösd át masnival.

matcha-macaron-cosmopolitan

Zöld kekszfalatkák

A szuper kis kekszeket pillanatok alatt elkészítheted. Keverd ki a vajat a porcukorral, majd add hozzá a matchával elkevert lisztet és a tojás sárgáját. Gyúrd össze és fél órára tedd hűtőbe. Ezután már csak nyújtani kell és 150 fokos sütőben kisütni.

matcha-keksz-cosmopolitan

Amire szükséged lesz:

150 g vaj
100 g porcukor
200 g liszt
1 evőkanál matchapor
3 tojás sárgája

Teafondü

De egy kis extra színű mártogatóst is készíthetsz, a barátaid imádni fogják. Keverd ki a tejszínt a matchával, figyelj rá, hogy ne legyen csomós majd alacsony lángon kevergetve dobd hozzá a csokikockákat és főzd össze..

matcha-fondu-cosmopolitan

Amire szükséged lesz:

1 evőkanál matchapor
1 csésze tejszín
1 tábla fehércsoki
gyümi és pillecukor a mártogatáshoz

Na, te melyiket próbálod ki?

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód matcha mozgás receptek sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Te kipróbálnád a borjógát?

Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet

A nap közepén vagy, és még semmit nem ittál a reggeli kávédon kívül? Akkor most gyorsan kortyolj el egy nagy pohár vizet, és közben megtudhatod, miért veszélyes szomjaztatnod magad.

A McDonald’s-os sültkrumplitól gyorsabban nő a hajad

Igen, jól olvasod! Tudományosan bebizonyították, hogy a kedvenc mekis nasidtól hosszabbak lehetnek a tincseid!

Szüzen esett teherbe ez a lány

Azt kérdezed, hogy lehetséges mindez? Filmbe illő sztori, de igaz. Ez a kanadai lány tényleg szex nélkül esett teherbe.

5 dolog, ami fájdalmasabbá teszi a menstruációd

Azok a gonosz piros betűs napok teljesen kikészítenek? Képzeld, sokszor te magad is befolyásolod, hogy mennyire kellemetlenek a tünetek! Elárujuk, mivel!

Blake Lively több mint 20 kilót fogyott

A Gossip Girl sztárja állítólag felszedett pár kilót a legutóbbi terhessége alatt, ami nagyon zavarta. Blake megelégelte a halogatást, személyi edzőhöz ment, és egyszerűen bombasztikus formába hozta magát! Csekkold az eredményt!

Kiderült, hogy készült fel Dakota Johnson A szabadság ötven árnyalatára

Ha te is odáig vagy Ana bomba testéért a szexi jelenetekben, akkor van egy jó hírünk: megtudtuk, hogyan hozta magát formába Dakota Johnson a szerepre!

Napi 30 doboz kólát ivott, most így néz ki

Te is oda vagy a kóláért, ugye? De azért annyira biztosan nem, mint egy nő, aki majdnem 10 litert ivott meg belőle!

Majdnem meghalt egy lány a tamponja miatt

Ártatlannak tűnik, pedig az egyik legveszélyesebb dolog a tampon. Olyan betegséget okozhat, ami akár az életedbe is kerülhet.

4 ok, amiért idén sem sikerülhet a strandforma (X)

A sokadik beteljesületlen szilveszteri fogadalom és a rengeteg bukással végződő tavaszi diéta kísérlet után érdemes számba vennünk a azon okokat, melyek miatt a strand öltözőjében idén sem merjük magunkra ölteni kedvenc fürdőruhánkat!

Durván elrontották ennek a lánynak a mellplasztikáját

Döbbenetes képet posztolt egy beauty blogger, aki a rajongóinak panaszolta el, mennyire pórult járt a plasztikai sebésszel! 

Egyre nagyobb az átlagos péniszméret

Oké, tudjuk, nem a méret a lényeg, de erre azért te is felkaptad a fejed, nem?

Elképesztő, mit tesz a tamponokba egy cég

Nemrég egy nagyon meglepő termékkel rukkolt elő egy márka azért, hogy megszabadítsa a lányokat a menstruációs fájdalomtól!