2015.06.04.@ 12.06

13 dolog, ami minden kezdő futónak eszébe jut

Felveszed a trendi edzőcuccodat, a hajadat összefogod egy csini copfban, közben a füledben szólnak a legjobb zenék és simán hasítod a kilométereket. Na, persze kezdetben nem megy ilyen könnyen a futás!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

13 dolog, ami minden kezdő futónak eszébe jut

1. 3 kilométer elsőre túl kevésnek tűnik, legyen inkább 6! Kemény vagyok, ezekkel a futó-appokkal pedig nincs előttem akadály!

 

2. Naná, hogy meg tudom csinálni!

 

3. Pláne ebben a szupercsini sportruciban, amit vettem! Posztolok is pár selfie-t Instagramra!

 

4. Remélem a mellettem futó srácok is észreveszik, milyen formás a popóm a futónacimban!

 

5. Egy kicsit leülök pihenni, hiszen lefutottam fél kilométert. Az szuper teljesítmény, nem igaz?

 

6. Na jó, elindulok újra! Várjunk csak, eléggé ropog a térdem. Lehet nem kéne ennyire megterhelnem..

 

7. Vajon miért nem találták még fel azt a sportmelltartót, ami tényleg megtartja a cicim?

 

8. És amiben nincs ennyire melegem? Egyébként is, miért van ekkora hőség?

 

9. Jaj, ne! Teljesen összekócolódott a hajam! Az arcom pedig teljesen kipirosodott. Tudtam, hogy hoznom kellett volna egy kis púdert… Remélem senki nem lát meg ilyen állapotban!

 

10. De a futással legalább tutira ledolgoztam a mai csokis fánkot. Talán még a délutáni hamburgert is?

 

11. Várjunk csak, miért nem bírok megmozdulni?

 

12. Ó, eleredt az eső. Biztosan holnap is szakadni fog és nem tudok menni futni! Milyen kár…

 

13. Na jó, nem fogytam semmit és fáj mindenem, de azért mégiscsak egy hős vagyok!

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód futás mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Eugénia hercegnő hamarosan férjhez megy, és ahogyan a legtöbb menyasszony, ő is ledobott jó pár kilót a nagy nap előtt. Csekkold, milyen csini!

Eddz úgy, mint Kaley Cuoco

A színésznő alakja tökéletes, úgyhogy valószínűleg eléggé megéri, ha hallgatsz a tanácsaira. Nézd meg, ő hogyan csinálja!

Ezt a négy szabályt tartsd be, és könnyebb lesz a fogyás!

Nem kell rögtön extrém diétába kezdened, ha le szeretnél adni pár kilót, csak próbáld ki tippjeinket, és meglátod, így is megszabadulsz majd feleslegtől!

Ennyit lehet fogyni a legújabb fogyókúrás módszerrel

A bikinibody projekt már kipörgött, de ez nem jelenti azt, hogy ne rázódhatnál formába akár ősszel is. Most erre a fogyiverzióra esküsznek a legtöbben.

Hihetetlen, mi a legújabb mellnagyobbító őrület

Nagyon furcsa módszerek terjednek a neten, amik egytől egyig azt ígérik, hogyha kipróbálod őket, tuti nagyobbak lesznek a melleid. A következő trükk az egyik leghajmeresztőbb az összes közül!

Így kerüld el a délutáni kajakómát

2 óra után fizikai kihívást jelent a nyakadon tartani a fejed? Valószínűleg utolért a délutáni fáradtság, amit néhány trükkel messzire űzhetsz.

Kiderült: Ilyen a tökéletes vagina

A svájci kutatók több mint hatszáz nőt vizsgáltak meg, és meglepő dolgot derítettek ki a hüvellyel kapcsolatban.