2015.09.02.@ 05.09

Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka

Az énekesnő óriási változásokon ment keresztül az elmúlt időszakban: rengeteget fogyott, és látszik, hogy elégedett az eredménnyel! Most pedig azt is elárulja neked, hogyan érte el mindezt!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka
Katt a galériára!
6 fotó

Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka

1 of 6
2 of 6
3 of 6
4 of 6
5 of 6
6 of 6

  2 of 6
Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka


  3 of 6
Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka


  4 of 6
Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka


  5 of 6
Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka


  6 of 6
Kiderült Tolvai Reni fogyásának a titka


Régebben sok rosszindulatú kommentet kaptál az alakoddal kapcsolatban. Ezért kezdtél el fogyókúrázni?

Életmódváltásnak nevezném inkább! Nekem az a legfontosabb, hogy egészséges legyek és jól érezzem magam a bőrömben. Ezért elsősorban saját magam miatt kezdtem el az egészet.

És min változtattál?

Sportolok és már teljesen másképp is eszem. Szerintem az az alapja mindennek, hogy csökkenteni kell a szénhidrátbevitelt. Én is már jó ideje inkább csak zöldséget és fehér húst eszem, ha pedig mégis elcsábulok, akkor is próbálok édesítőszerrel készült finomságokat választani.

Milyen gyakran jársz edzeni?

Heti négy alkalommal megyek konditerembe, ilyenkor általában kardiózni szoktam. Ezen kívül pedig gyakran fitness DVD-re tornázom otthon.

Az alakodon kívül más is megváltoztott?

Sokkal jobban érzem magam! De a legjobb az egészben az, hogy a mozgás és az egészséges táplálkozás mostanra az életem részévé vált, ami nagyon fontos a jövőre nézve.

Mit szólnak az átalakuláshoz a rajongóid?

Szerencsére nagyon sokan észreveszik a változást, és egy-két negatív megjegyszés mellett rengeteg dicséretet kapok, ami szuper!

A pasid örül az átalakulásnak?

Neki akkor is tetszettem, amikor mások kritizálták az alakomat, és ez most sem változott. Szerintem neki az a legfontosabb, hogy boldog és egészséges legyek, nem pedig az, hány kiló vagyok

Mit tanácsolnál azoknak, akik most vágnak bele a fogyókúrába?

A diéta és az edzés eredménye nem látszik pár nap alatt, ehhez sok idő, kitartás és türelem kell. De sosem szabad feladni, mert végül nagyon megéri!

Címkék: celebhírek diéta fogyás fogyókúra hazai hírek magyar sztárhírek sztárhírek tolvai reni

Még több Body

Ez az év legelképesztőbb fogyása

Ez az év legelképesztőbb fogyása

Egy brazil blogger csajszi úgy lefogyott, hogy szinte felismerhetetlen a régi formájához képest. Mindezt pedig egy vadi új módszernek köszönheti.

A menyasszonyi ruhája miatt kisebbítette a melleit ez a modell

Te is bármit megtennél azért, hogy szuperül néz ki a nagy napon? De azért biztos, nem vállalnál be egy nagyon fájdalmas műtétet a tökéletes esküvői ruháért.

Így néz ki a tetoválás ráncos bőrön

Egy életre szóló tetkó felvarratása előtt mindenki elgondolkozik rajta, vajon hogyan fog mutatni ez évtizedekkel később, ha a bőr egy picit már megereszkedik! Ezekből a fotókból most kiderül!

Ez a plus-size modell az Insta új kedvence

Olivia Campbell a posztjaival arra szeretné inspirálni fanjait, hogy szeressék a testüket. Kapaszkodj meg: a modellt 172 ezren követik!

 Ez történik a testeddel, ha kevesebb alkoholt iszol

Te is kedveled a fincsi koktélokat, igaz? Egy influencer azonban egy picit túlzásba vitte a bulizást, és hihetetlen dolog történt vele, mikor száműzte az életéből az ivást!

19 kiló volt ez a lány, most így néz ki

Az anorexiából nagyon nehéz felépülni! Emmának azonban komoly motivációja volt, ugyanis gyereket szeretett volna.

5 lány legcikibb menstruációs sztorija

A piros betűs napokon sokszor elkerülhetetlenek a váratlan események. Te mit tennél hasonló helyzetben?

Ashley Graham narancsbőrös fotóiról beszél ma mindenki

Míg a legtöbb csaj ezerrel készül a bikiniszezonra, addig Ashley nagy ívben tesz a vékony beach bodyra és még a kis gödröcskéit is simán bevállalja.

12 dolog, amit nem tudtál a melledről

Azt gondolnád, hogy senki más nem ismerheti jobban a szexis idomaidat nálad? Pedig akad néhány tény, amin még tuti te is meglepődsz!

Ezt edd a csillagjegyed szerint

Ha eddig nem tudtad eldönteni a sok finom falat közül, hogy mi tesz a legjobbat neked, akkor érdemes csekkolnod az égiek üzijeit.

Belehalt a mellplasztikába egy nő

Azt gondoltad, hogy egy plasztikai beavatkozásba nem lehet belehalni, ugye? Pedig ez a szomorú sztori bebizonyítja, hogy sajnos ez a rutineljárás is végződhet tragédiával!

Ez történik a melleddel, ha fogyókúrázol

Esélyes, hogy a diétád után kisebb farmerre lesz szükséged, de csak óvatosan a kalóriák számolgatásával, mert a mellméretedre is hatással lehet!

8 dolog, amit tudnod kell az első fazongyantád előtt

Jön a nyár, ezért teljesen természetes, hogy szeretnéd felturbózni magad odalent is a csini minirucikhoz. Ha még sosem csinált neked a kozmetikusod intim gyantát, akkor ezt a cikket mindenképpen olvasd el!