2015.10.05.@ 14.10

Ezért veszélyes a mobiltelefon

Nem tudsz létezni a mobilod nélkül? Pedig jobb, ha alaposan átgondolod, mikor és mennyit használod, ugyanis az állandó telefonozás nagyon komoly következményekkel járhat!

Szabó Kitti
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért veszélyes a mobiltelefon

1. FOMO fóbia

Te is sokszor csekkolod a facebookod, hogy mindig képben legyél? Akkor jobb lesz, ha picit visszaveszel belőle, ugyanis nálad is kialakulhat a FOMO fóbia (fear of missing out). Képzeld, a betegség miatt azt érzi az illető, hogy sokkal fontosabb képben lenni, mi történik az ismerőseivel, mint a saját munkájával foglalkozni.

2. ” Tinder finger” és mobiltelefon könyök

Neked is gyakran megfájdul a könyököd, miközben az ágyban fekve chatelsz? Ezt hívják mobiltelefon könyöknek, azonban van olyan is, aki nem ússza meg ennyivel. Ilyen például a “Tinder finger” (Tinder ujj), ami azt jelenti, hogy valaki addig nyomkodja a telefonja képernyőjét, amíg ínhüvelygyulladást nem kap.

3. Nomofóbia

Mindenki szereti, ha reggel teljesen feltöltött készülékkel indulhat el otthonról, arról nem is beszélve, hogy a legtöbben még a sarki boltba sem mennek le mobil nélkül. Képzeld, néhányan viszont annyira ragaszkodnak kedvenc tárgyukhoz, hogy ha néhány percet kell eltölteniük imádott mobiljuk nélkül, szinte halálfélelmük van.

4. Pattanások

Ezt nem gondoltad volna, igaz? Pedig egyszerű kémia: akárhányszor a füledhez teszed a telefont, az azon lévő szennyeződés érintkezik az arcbőröddel, így nem csoda, ha a halántékod és a pofid gyakran kipattog!

5. Hízás

Megszoktad, hogy ebéd közben néha átpörgeted az Instádat? Akkor erről sürgősen le kell szoknod, mert falatozás közben szigorúan az adagodra kell koncentrálnod. Ha evés közben ugyanis rövid szüneteket tartasz, hogy lecsekkold az aktuális történéseket, akkor megzavarod a folyamatot, így a tested és az eszed azt hiszi majd, hogy abbahagytad az evést. Ezért sokkal többet kell ennünk ahhoz, hogy jóllakottnak érezzük magunkat, amitől sokkal gyorsabban felszaladhatnak a pluszkilók.

6. Légzési problémák

Megfigyelted már, hogy mobilozás közben gyakran megfeledkezel a helyes testtartásról? A kényelmes póz szuper pihentető ugyan, de ebben a helyzetben a tüdőd nem tud elég oxigént befogadni, így akár légzési nehézségeid is lehetnek.

7. Rákot okozhat

Képzeld, a legfrissebb kutatások szerint már napi fél óra telefonálás is 40 százalékkal megnöveli az esélyét a rák a kialakulásának. Ráadásul nagyon sokan akkor is a testükhöz közel hordják a készüléket, ha nem használják, és akadnak olyanok is, akik mobillal az ágyukban alszanak. Szóval mindenképpen használj headsetet és elalvás előtt tedd a mobilodat egy távolabbi polcra.

Címkék: egészséges életmód életmód elhízás légzési probléma mobil mozgás rák sport sportolás tinder finger

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!