2015.10.19.@ 13.10

Süti evéssel is lehet fogyni? Igen!

Szuper hírünk van: most végre teljesülhet minden fogyi-álmod! Képzeld, egy új diétatrend szerint nem kell lemondanod a sütikről, sőt akár reggelire is eheted őket!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Süti evéssel is lehet fogyni? Igen!

Szinte az összes híres diétával próbálkoztál már, sőt az idei év legmenőbb fogyitrendjeit is letesztelted, de mégsem sikerült fogynod, mert nem bírtál ellenállni a nasiknak? Akkor ezt a legújabb fogyókúrát neked találták ki! A 40 éves Deborah Schipper ugyanis már régóta küzdött azzal a problémával, hogy képtelen volt lemondani az édességekről diétázás közben. Ezért gondolt egyet, és kidolgozta a süti-tisztítókúrát (Cake Cleanse), ami nemcsak, hogy segít a fogyásban és megszépíti a bőrödet, de még azt is megengedi, hogy egy szelet tortával indítsd a napod!

deborah-schipper-cake-cleanse-cosmopolitan

„Több komoly egészségügyi problémám volt, mint például az ekcéma és az almátlanság, amik egyre csak rosszabbodtak. Nem tudtam, mi okozza őket, ezért az étkezési szokásaimat kezdtem vizsgálni.” – mesélte a Sydney-i sütirajongó csajszi a Daily Mailnek, „Imádom az édességeket, és soha nem tudtam ellenállni nekik. Az élet azért van, hogy élvezzük az ételeket, és én nem akartam lemondani róluk, mert nagyon szeretem őket.” – mondta Deborah, aki ezért megalkotta a négy hetes sütikúrát, és annak receptkönyvét. Az új diéta pedig minden édességet megenged, feltéve, ha egészséges összetevőkből készülnek. „Az egész arról szól, hogy a rossz kaják jóvá alakulnak, például van olyan palacsinta, ami kifejezetten egészséges. A diéta óta pedig elmondhatom, hogy megszűntek a bőrproblémáim, és már aludni is tudok rendesen. Napról napra boldogabb és energikusabb vagyok, és már a súlyom miatt sem kell aggódnom.” A sütikúra lényege tehát, hogy nem kell ellenállnod az édességeknek, hanem csak oda kell figyelned arra, hogy miből készíted el őket. Ugye milyen szuperül hangzik? Mutatunk is egy fincsi receptet, amit már ma kipróbálhatsz:

Egészséges bögrés süti

Hozzávalók:

– egy fél banán
– 1 tojás
– 3 evőkanál kókusztej
– 1 teáskanál kókuszolaj
– fél teáskanál vanília kivonat
– 1 evőkanál kókuszliszt
– fél evőkanál stevia por
– negyed teáskanál fahéj
– fél teáskanál sütőpor
– 12 szem áfonya

deborah-schipper-cake-cleanse-cosmopolitan

Elkészítés:

Kenj ki egy hőálló bögrét kókuszolajjal. Egy tálban keverd össze a banánt, a tojást, a kókusztejet, a kókuszolajat és a vanília kivonatot. Majd add hozzá a kókuszlisztet, a steviát, a fahéjat és a sütőport, és keverd addig, amíg szinte csomómentes lesz. Dobd bele az áfonyákat, és töltsd az egészet a bögrébe. Melegítsd mikróban másfél percig, és már kész is az isteni csodasüti!

Címkék: diéta egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyókúra méregtelenítés süti táplálkozás torta

Még több Body

Ez történik az agyadban, miközben kávézol

Ez történik az agyadban, miközben kávézol

Van egy olyan érzésünk, hogy ezután egészen másképp nézel majd rá a reggeli feketédre!

Mutatjuk a világ legfinomabb pesztós tésztájának vegán változatát

Annyira egyszerű elkészíteni, hogy egy teljesen kezdő is bátran belevághat!

A zseniális trükk, ami tényleg segít az elalvásban

Melegen ajánljuk, már ma estére!

Így változott meg a testem 80 ezer felüléstől

4 kezelés – ami fél évnyi edzésmunkának felel meg – elég volt hozzá, hogy újra érezzem a hasizmaim erejét!

Natalie Portman reagált a terhességéről szóló pletykákra

Plusz elég markáns véleményt fogalmazott meg.

A TikTok legcukibb kutyás videói azonnal feldobják a napodat!

Felkészültél rá, hogy ennél ma már nem fogsz aranyosabbat látni?

7 anál szex tipp, amire a szakértők is esküsznek

Néhány pont, amit érdemes követni!

3 csillagjegy, aki 2021 nagy nyertese lesz

Szurkolunk, hogy köztük legyél!

Gigi Hadid megosztotta a szülése történetét

Sőt, a jövőbeli terveibe is beavatott mindenkit!

Kapaszkodj, de Rupert Grint nem látta a Harry Potter-filmeket!

Jobban mondva úgy emlékszik, párat mintha megnézett volna, de közel sem mindet...