2015.11.05.@ 17.11

Leállt a gyorskajával, 50 kilót fogyott

Egy amerikai srác évekig csak gyorskajákon élt, most azonban elképesztően néz ki! Nem hiszel majd a szemednek, ha meglátod ezeket az előtte-utána fotókat…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Leállt a gyorskajával, 50 kilót fogyott

A 31 éves Matt élete akkor változott meg, amikor egyetemre kezdett járni. Az addig sportos fiú felhagyott a focizással, és mivel nem volt kedve főzni, mindig rendelt magának ételt, vagy elugrott a közeli gyorsétterembe. A cukros üdítőkről sem tudott lemondani, ráadásul a sok bulizás miatt alkoholt is gyakran fogyasztott. Úgy gondolta, a sok egészségtelen kaja nem lesz káros hatással rá, mert nem hitt abban, hogy az ételek ennyire meg tudják változtatni a testét. Nővére esküvőjén azonban még ő maga is szinte sokkot kapott, amikor meglátta a fotókat, addig ugyanis szinte fel sem tűnt neki, hogy már több, mint 120 kilót nyomott.

„Amikor megnéztem a képeket, el sem hittem, amit láttam. Szinte nem ismertem fel magamat. Rájöttem, hogy teljesen elvesztem, és egy ördögi körbe kerültem a sok gyorskajának köszönhetően. Már alig találtam magamnak ruhát, és utáltam tükörbe nézni, ezért úgy döntöttem, változtatok.” – mondta Matt a Daily Mailnek. A fiú elhatározta, hogy visszanyeri régi önmagát, lemondott a csokiról, a pizzáról, és egészségesebb étrendre váltott. „Minden reggel edzettem, még akkor is, amikor nagyon sok munkám volt. Én voltam a saját motivációm. Tudtam, hogy fogynom kell ahhoz, hogy újra boldog lehessek.” – mesélte.

kigyúrt-fiú-cosmopolitan

Az életmódváltás pedig gyorsan meg is hozta az eredményt. Matt ruhamérete 10 számmal csökkent, és több, mint 50 kilót fogyott, ráadásul rengeteget izmosodott is. Most végre boldog, és jól érzi magát a bőrében, a gyorskajákat pedig messziről kerüli.

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód gyorskaja hamburger mozgás sport sportolás táplálkozás

Még több Body

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Eugénia hercegnő hamarosan férjhez megy, és ahogyan a legtöbb menyasszony, ő is ledobott jó pár kilót a nagy nap előtt. Csekkold, milyen csini!

Eddz úgy, mint Kaley Cuoco

A színésznő alakja tökéletes, úgyhogy valószínűleg eléggé megéri, ha hallgatsz a tanácsaira. Nézd meg, ő hogyan csinálja!

Ezt a négy szabályt tartsd be, és könnyebb lesz a fogyás!

Nem kell rögtön extrém diétába kezdened, ha le szeretnél adni pár kilót, csak próbáld ki tippjeinket, és meglátod, így is megszabadulsz majd feleslegtől!

Ennyit lehet fogyni a legújabb fogyókúrás módszerrel

A bikinibody projekt már kipörgött, de ez nem jelenti azt, hogy ne rázódhatnál formába akár ősszel is. Most erre a fogyiverzióra esküsznek a legtöbben.

Hihetetlen, mi a legújabb mellnagyobbító őrület

Nagyon furcsa módszerek terjednek a neten, amik egytől egyig azt ígérik, hogyha kipróbálod őket, tuti nagyobbak lesznek a melleid. A következő trükk az egyik leghajmeresztőbb az összes közül!

Így kerüld el a délutáni kajakómát

2 óra után fizikai kihívást jelent a nyakadon tartani a fejed? Valószínűleg utolért a délutáni fáradtság, amit néhány trükkel messzire űzhetsz.

Kiderült: Ilyen a tökéletes vagina

A svájci kutatók több mint hatszáz nőt vizsgáltak meg, és meglepő dolgot derítettek ki a hüvellyel kapcsolatban.