2015.11.07.@ 14.11

A 6 legjobb tipp felfázás ellen

A felfázás alattomos betegség, ami a mínuszok közeledtével sok csajszinak okoz kellemetlen perceket. Neked is volt már dolgod vele? Akkor olvasd el tuti tippjeinket, ezek ugyanis segíthetnek legyőzni!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A 6 legjobb tipp felfázás ellen

Igyál még egyet, és fogd rá a nyuszira!

Az első és legfontosabb szabály, hogy felfázás esetén rengeteget kell innod. A legjobb, ha vizet vagy zöld teát fogyasztasz (legalább 2-3 litert), hogy kimosd a szervezetedből a betegséget okozó baktériumokat. Kerüld a cukros innivalókat ez idő alatt, és lehetőleg csökkentsd a koffeinadagodat is.

Piros lámpa a baciknak

Ha igazi csodaszere vágysz, válaszd a tőzegáfonyát! Különleges összetevőinek köszönhetően vírus- és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, így tényleg nagyon hatékony, ha a felfázás leküzdéséről van szó. Amikor érzed, hogy baj van, készíts belőle teát, vagy vegyél a bioboltban kapszulát, az is ugyanolyan hatásos. Ha pedig tudod, hogy hajlamos vagy erre a betegségre, akkor megelőzésként is használhatod őket, 1-2 hónapos kúraként.

C-vitamin tunning

Szintén szuperhatásos, ha C-vitamint használsz a makacs felfázás ellen, ez ugyanis savas kémhatású, így meggátolja a baktériumok szaporodását, és segít elpusztítani őket. A tünetek jelentkezésekor emeld az adagodat napi 1000 mg-ra, és néhány nap alatt elbúcsúzhatsz a betegségtől.

Gyógynövények a füves embertől

Te sem szeretsz orvoshoz járni? Akkor válaszd a gyógynövényeket, amik a kezdődő felfázás esetén majdnem ugyanolyan hatásosak, mint a gyógyszerek. Próbáld ki a cickafarkból, a mezei zsurlóból, a medveszőlőből, vagy az aranyvesszőből készült teát, és igyál belőlük minél többet. Hidd el, gyorsan érezni fogod a hatásukat!

Melengető ülőfürdő

A gyógynövények jótékony hatását nemcsak tea, hanem ülőfürdő formájában is kipróbálhatod. A fentebb említett csodaszerek egyikéből főzz 1 liter teát, majd öntsd a kádba (kb. annyi vizet engedj hozzá, ami a köldöködig ér), és ülj benne 15-20 percet. Ezzel nem csak a betegséget kezelheted, hanem az esetleges fájdalmat is enyhíted.

Szauna a hasnak

Ha a felfázás hasfájással is társul (márpedig ez gyakran előfordul), akkor ezalatt a pár nap alatt a melegítőpárna lesz a legjobb barátod. Tedd a pocidra, és hagyd rajta legalább fél órán keresztül, hogy a meleg csillapítsa a fájdalmat. Ha nincs ilyened, az sem baj, akkor tölts meg egy palackot forró vízzel, csavard egy vékony törölközőbe és úgy tedd rá a fájó pontokra.

Ha 2-3 napon belül nem múlnak a tünetek, akkor irány a doki!

Címkék: betegség kezelése egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód felfázás felfázás ellen táplálkozás

Még több Body

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Különös fogyókúrás trükköt árult el ez a lány, de esküszik rá, hogy működik. Igaza lehet, hiszen elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben!

Aludj ebben a pózban, és többé nem fáj a mensi

Neked is kihívás pihentetően aludni a piros betűs napok alatt? Akkor gyorsan olvass tovább, mert megtaláltuk tökéletes, és fájdalommentes a megoldást!

Csak rágón élt ez a fiatal lány, most így néz ki

A fiatal lány 32 kilóra fogyott, mikor úgy döntött, változtat, és nem éhezteti magát többé!

Szerinted is túl kövér ez a lány modellnek?

Egy ügynök mondta neki, hogy kövér ahhoz, hogy rendes modell legyen, pedig a 23 éves lány gyakorlatilag alultáplált.

Ez a lány megmutatta, hogyan néznek ki igazából az Insta-csajok

Képzeld, egy bevállalós lány megelégelte, hogy minden túl tökéletesnek tűnik az Instán és úgy döntött, megmutatja a művészi képek mögött rejlő valóságot! A meghökkentő fotója pedig azonnal bejárta az Instagrammot!