2015.11.07.@ 06.11

Szörnyű, mit tesz a diétás kóla a szívvel

Gondoltad volna, hogy a kóla diétás verziója legalább annyira egészségtelen, mint cukros társa? Pedig így van! Sőt, még a szívedet is veszélybe sodorja!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Szörnyű, mit tesz a diétás kóla a szívvel

Az eddig sem volt titok, hogy a kóla milyen veszélyes (egy nő pont nemrég halt bele a függőségbe), de most az ismert tényeken túl az is kiderült, hogy a diétás változat sem jobb, mert növeli a szívbetegség kockázatát!

A svédországi Karolinska Egyesület kutatói 12 éven át vizsgáltak 42400 férfit, és azt vették észre, hogy a sok édesítőszeres innivalót fogyasztóknál 23%-al megnőtt a különböző szívbetegségek kialakulásának kockázata. (Bár a nőket nem figyelték meg, mégis biztosak benne, hogy ez az eredmény náluk is ugyanúgy igaz.) Azonban nemcsak a szívproblémák esélyét növeli napi két vagy több pohár kóla, hanem a magas vérnyomás, a cukorbetegség, és agyvérzés kialakulását is elősegíti.

Ráadásul a tanulmány szerint szinte semmilyen különbség nincs a cukros és az édesítőszeres diétás üdítők hatása között, mindkettő ugyanilyen hatással van a szervezetre, ami egyáltalán nem jó hír.

Persze azért az orvosok hozzátették, hogy a kóla mellett az egészségtelen táplálkozás is jócskán hozzájárul ezeknek a betegségeknek a kialakulásához, de egyúttal arra is figyelmeztetettek, hogy napi egy pohárnál többet nem ajánlott inni belőle. Sőt, ha jót akarsz magadnak, a legjobb, ha még ennél is minimálisabbra szorítod a fogyasztását.

Címkék: diétás kóla egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód szívbetegség táplálkozás

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!