2015.11.07.@ 06.11

Szörnyű, mit tesz a diétás kóla a szívvel

Gondoltad volna, hogy a kóla diétás verziója legalább annyira egészségtelen, mint cukros társa? Pedig így van! Sőt, még a szívedet is veszélybe sodorja!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Szörnyű, mit tesz a diétás kóla a szívvel

Az eddig sem volt titok, hogy a kóla milyen veszélyes (egy nő pont nemrég halt bele a függőségbe), de most az ismert tényeken túl az is kiderült, hogy a diétás változat sem jobb, mert növeli a szívbetegség kockázatát!

A svédországi Karolinska Egyesület kutatói 12 éven át vizsgáltak 42400 férfit, és azt vették észre, hogy a sok édesítőszeres innivalót fogyasztóknál 23%-al megnőtt a különböző szívbetegségek kialakulásának kockázata. (Bár a nőket nem figyelték meg, mégis biztosak benne, hogy ez az eredmény náluk is ugyanúgy igaz.) Azonban nemcsak a szívproblémák esélyét növeli napi két vagy több pohár kóla, hanem a magas vérnyomás, a cukorbetegség, és agyvérzés kialakulását is elősegíti.

Ráadásul a tanulmány szerint szinte semmilyen különbség nincs a cukros és az édesítőszeres diétás üdítők hatása között, mindkettő ugyanilyen hatással van a szervezetre, ami egyáltalán nem jó hír.

Persze azért az orvosok hozzátették, hogy a kóla mellett az egészségtelen táplálkozás is jócskán hozzájárul ezeknek a betegségeknek a kialakulásához, de egyúttal arra is figyelmeztetettek, hogy napi egy pohárnál többet nem ajánlott inni belőle. Sőt, ha jót akarsz magadnak, a legjobb, ha még ennél is minimálisabbra szorítod a fogyasztását.

Címkék: diétás kóla egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód szívbetegség táplálkozás

Még több Body

10 étel, ami a legtöbbet árt a szervezetednek

10 étel, ami a legtöbbet árt a szervezetednek

A kardiológusok és dietetikusok szerint jobb, ha ezeket messzire elkerülöd!

3 egészséges fogás, amivel pár perc alatt elkészülsz

Nem tudod, mit ebédelj? Mutatunk három szuper gyors és szuper egészséges finomságot!

Ez történik az agyadban, miközben kávézol

Van egy olyan érzésünk, hogy ezután egészen másképp nézel majd rá a reggeli feketédre!

Mutatjuk a világ legfinomabb pesztós tésztájának vegán változatát

Annyira egyszerű elkészíteni, hogy egy teljesen kezdő is bátran belevághat!

A zseniális trükk, ami tényleg segít az elalvásban

Melegen ajánljuk, már ma estére!

Így változott meg a testem 80 ezer felüléstől

4 kezelés – ami fél évnyi edzésmunkának felel meg – elég volt hozzá, hogy újra érezzem a hasizmaim erejét!