2015.11.11.@ 17.11

Könnyebb a szülés evés közben?

Képzeld, egy friss tanulmány szerint sokkal elviselhetőbbek a szülési fájdalmak, ha nassolsz is közben néhány finom falatot…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Könnyebb a szülés evés közben?

Az biztos, hogy az utolsó dolog, amire a nők szülés közben gondolnak, az az evés, pedig egy kanadai aneszteziológus kutatócsoport szerint egy kis csemegézés akár a szülési fájdalmakat is csökkentheti. Az elmúlt 25 évben ugyanis 385 esetet vizsgáltak meg, ami alapján megállapították, hogy a nők vajúdás közben annyi energiát „használnak el”, mint a maratoni futók, ezért természetes, hogy szükségük van valamire, amivel pótolják az energiát. Ha nincs elég étel a szervezetben, a test a zsírraktárakat használja energiaforrásként, ami a baba és mama vérét is savasítja, így csökkenti a méhösszehúzódásokat, hosszabbra nyújtva ezzel a szülést. Ráadásul az is igaz, ha a szervezet nincs feltankolva, sokkal nehezebb megerőltető munkát végeznie.

A szakemberek szerint ez persze nem jelenti azt, hogy bármit megehetnénk a nehéz pillanatok alatt, szerintük azonban egy kis gyümölcs, egy extra könnyű leves, némi pirítós és gyümölcslé nagyon sokat könnyíthet a folyamaton.

Te mit szólsz az elképesztő hírhez?

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód éves kutatás szülés táplálkozás

Még több Body

A legcukibb tetkók könyvmániás csajoknak

A legcukibb tetkók könyvmániás csajoknak

Nézd meg a legszebb mintákat ebben a témában!

Tényleg rossz a testednek, ha hideg vizet iszol?

Lehet, hogy a hideg vízzel többet ártasz magadnak, mint használsz.

Ez történik a testeddel, ha nem eszel cukrot

Nem kell teljesen leszoknod róla!