Gyorskaja: ezt teszi a testtel egy hét alatt

Te is gyakran beugrasz a kedvenc gyorséttermedbe, ha éppen nem volt időd összedobni valami ebédet? Hidd el, ha megtudod, mit művel veled a gyorsétel, legközelebb inkább salit rendelsz!

Gyorskaja: ezt teszi a testtel egy hét alatt

A philadelphiai gyógyszerészeti egyetem kutatói azt próbálták kideríteni, hogy mi történik, ha az emberek egy héten át csakis gyorsételeket esznek. Hat egészséges férfi jelentkezett is a tesztre, akik 7 napon keresztül napi 6000 kalóriányi pizzát, hamburgert és ezekhez hasonló egészségtelen kajákat fogyasztottak. Az eredmény pedig még a vártnál is durvább lett, a testük ugyanis már 2 nap alatt betegségek és az oxidatív stressz jeleit mutatta, a végére pedig több, mint 3,5 kilóval lettek nehezebbek. Sőt, már az inzulinrezisztencia tünetei is kivétel nélkül jelentkeztek náluk, ami pedig a 2-es típusú cukorbetegség fő okozója.

„Bebizonyítottuk, hogy az átlagos amerikai étrendet követve az egészséges, nem túlsúlyos emberek már 2 nap alatt komoly tüneteket produkálnak.” – mondta Salim Merali, a kutatás egyik vezetője a Daily Mailnek. Társa, Guenher Boden azt is hozzátette, hogy a vizsgálat valójában csak az amerikaiak étkezési szokásait követte, ugyanis ők rengeteg gyorsételt fogyasztanak. A kísérlet vezetői most azt remélik, hogy ez az eredmény felhívja a figyelmet ezek káros hatásaira, és hozzájárul ahhoz, hogy az emberek kevesebb pizzát, hamburgert és hasonló egészségtelen dolgokat egyenek.

Még több

Body