2015.11.24.@ 12.11

Ez történik a testedben, ha megölelsz valakit

Ugye te is észrevetted, hogy egy puha ölelés a legjobb barátnődtől vagy a pasidtól akár az egész napodat bearanyozhatja? Mindez nem véletlen, ráadásul tudományos magyarázat is érkezett a dologra.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez történik a testedben, ha megölelsz valakit

Az utóbbi időben egyre több meglepő kutatási eredménnyel rukkoltak elő az okosok, így azt is megtudhattad, hogyan dobhatod le magadról a pluszkilókat nassolás közben, hányszor érdemes összebújnod egy héten a pasiddal, hogy boldog és erős legyen a kapcsolatotok, de arra is választ kaphattál, miért van az, hogy néhány srác egyetlen lány mellett sem képes kitartani (a meglepő kutatási eredményről itt olvashatsz bővebben). Most pedig azt is megtudhatod, mi történik pontosan a testedben, miközben megölelsz valakit.

Képzeld, a kutatók szerint egy átlagos – és eléggé elsietett – ölelés hossza mindössze 3 másodperc. Ha azonban kicsit felturbózod a szeretet-szünetet és 20 másodpercig „szorongatod” a másikat, akkor a szerelem hormonnak is nevezett oxytocin szabadul fel a szervezetedben. A legendás vegyület pedig a világ leghatásosabb (és persze legtermészetesebb) stresszoldója, ugyanis egy kiadós szeretetroham után sokkal lazább és magabiztosabb leszel. Ráadásul nem csak a pasid ölelése váltja ki, hiszen akkor is feltuningol a dolog, ha az anyukádat, egy barátodat, vagy a házi kedvencedet babusgatod, egyedül az számít, hogy legalább 20 másodpercet szánj rá.

gossip-girl-hug-cosmopolitan

Szóval irány, és ölelgess meg valakit jó alaposan a közeledben!

Címkék: boldogság egészséges életmód életmód ölelés oxytocin szerelem hormon sztresszoldás

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!