2015.11.28.@ 06.11

36 kilót fogyott, így néz ki most

Igazi hullámvasút, amit egy amerikai csajszi végigcsinált: először hashajtókkal lefogyott, aztán 108 kilósra hízott, most viszont egészséges életmódra váltott és megint olvadnak le róla a kilók!

Kárász Klaudia
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

36 kilót fogyott, így néz ki most

Az amerikai Grace Borst már kislányként is ducinak számított, és a helyzet sajnos tinikorában sem változott meg, annak ellenére, hogy a lány mindenféle sportot kipróbált. Grace emiatt úgy érezte, az egyetlen lehetősége, ha hashajtót kezd szedni, amire annyira rászokott, hogy képtelen volt vele leállni. Képzeld, volt olyan időszak, amikor 15 napon keresztül, megállás nélkül szedte őket, különböző fogyasztó pirulákkal összemixelve! Ráadásul tetézte a bajt, hogy ezeken a napokon gyakran egyáltalán nem evett!

68-kliót-fogyott-cosmopolitan

A szervezetét hamarosan teljesen tönkretették a bogyók és még a hangulata is rossz lett tőlük, így hiába szabadult meg a súlyfeleslegtől, az összes leadott kiló visszakúszott rá, egyetemistaként már 108 kilót nyomott! Ekkor azonban megismerkedett jövendőbeli férjével, a srác pedig nyitotta fel a szemét, így Grace áttért az egészséges életmódra. És milyen jól tette! Mióta elkezdte a fogyi-projektet a férjével, már 36 kilótól szabadult meg és azt mondja, még csak meg sem erőltette magát. Csupán annyi a titka, hogy kitiltott a konyhából minden egészségtelen ételt és egy kis konditermet alakított ki a házukban.

68-kliót-fogyott-cosmopolitan

És Grace reméli, hogy ez csak a kezdet, azt mondja, szeretné még tovább formálni, sőt, annyira elszánt, hogy még egy Insta-oldalt is létrehozott, ahol naponta dokumentálja a fogyását és próbál másokat is ösztönözni.

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!