2016.01.28.@ 05.01

Kigyúrta magát a 120 kilós nő, így néz ki

Nathalia Teixeira 120 kiló volt, amikor úgy döntött, életmódot vált és végre lefogy. Terve sikerült, az eredmény pedig egyszerűen megdöbbentő!

Bárdossy Adrienn
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kigyúrta magát a 120 kilós nő, így néz ki

Kislányként Nathalia vékony és nagyon aktív volt, ráadásul rengeteget sportolt, így idegen volt számára a túlsúly. Ez azonban teljesen megváltozott, amikor 18 évesen hozzáment mostani férjéhez, Gilsonhoz, aki mindig is kényelmes típus volt. Sajnos Nathalia is gyorsan hozzászokott szerelme életmódjához, a dolgot pedig csak tovább rontotta, hogy rákapott a csokira és a gyorskajákra, a bevitt napi kalóriamennyiség pedig már az 5000-et is meghaladta.

fogyás-cosmopolitan

Érthető, hogy egy éven belül olyan súlyfelesleget szedett magára amit már képtelen volt elviselni. Gyakorlatilag csokifüggővé vált és elképzelni sem tudta egy napját nassolás nélkül. Egy este aztán elborzadva tapasztalta, hogy lefekvésnél zsírpárnái konkrétan fojtogatják. Ekkor Nathalia eldöntötte, leszámol a pluszkilókkal, ezért nagyon szigorú diétába kezdett, aminek köszönhetően egy év múlva teljesen leszokott az édességről és 44 kilót dobott le magáról. Orvosa tanácsára viszont változtatnia kellett étrendjén, mielőtt sportolni kezdett volna.

fogyás-cosmopolitan

Az új étrend és edző barátja segítségével azonban mindössze 9 hónap alatt olyan formába hozta magát, amiről korábban álmodni sem mert volna. Neki viszont ez sem volt elég, így szorgalmasan edzett tovább, mindig új célt keresve. Mára 70 kilót nyom, ráadásul sikeres edző és motivációs tréner vált belőle, inspiráló történetéről pedig könyvet írt.

Elképesztő teljesítmény, igaz?

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Kiderült, milyen a tökéletes első randi

Kiderült, milyen a tökéletes első randi

Az egyik online randi app szerkesztőcsapata készített egy kutatást, amiből megszületett a tökéletes első randi receptje!

Khloé Kardashian hozzá akar menni a pasijához?

Ahhoz képest, hogy terhessége utolsó napjaiban kiderült, hogy Tristan megcsalta őt, ez elég váratlan húzás tőle, nem?

Ez történik, ha hétvégére kikapcsolod az ébresztőórád

Ugye a te jelszavad is a szundi, amikor pénteken végre bebújsz az ágyikódba? Most a szakértők elárulták, hogy miért nem szabad sosem ébresztőre kelni hétvégente!

Ebben a városban kéne élned a horoszkópod szerint 

Cuki mediterrán városka vagy a felhőkarcolók betondzsungele? A csillagjegyed még azt is befolyásolja, hol kellene laknod!

4 dolog, amit a boldog párok csinálnak lefekvés előtt

Lesd el, hogy a boldog pároknak, milyen szokásaik vannak, mielőtt elalszanak egy hosszú nap után!

Ez az év legelképesztőbb fogyása

Egy brazil blogger csajszi úgy lefogyott, hogy szinte felismerhetetlen a régi formájához képest. Mindezt pedig egy vadi új módszernek köszönheti.

A menyasszonyi ruhája miatt kisebbítette a melleit ez a modell

Te is bármit megtennél azért, hogy szuperül néz ki a nagy napon? De azért biztos, nem vállalnál be egy nagyon fájdalmas műtétet a tökéletes esküvői ruháért.

Így néz ki a tetoválás ráncos bőrön

Egy életre szóló tetkó felvarratása előtt mindenki elgondolkozik rajta, vajon hogyan fog mutatni ez évtizedekkel később, ha a bőr egy picit már megereszkedik! Ezekből a fotókból most kiderül!

Ez a plus-size modell az Insta új kedvence

Olivia Campbell a posztjaival arra szeretné inspirálni fanjait, hogy szeressék a testüket. Kapaszkodj meg: a modellt 172 ezren követik!

 Ez történik a testeddel, ha kevesebb alkoholt iszol

Te is kedveled a fincsi koktélokat, igaz? Egy influencer azonban egy picit túlzásba vitte a bulizást, és hihetetlen dolog történt vele, mikor száműzte az életéből az ivást!

19 kiló volt ez a lány, most így néz ki

Az anorexiából nagyon nehéz felépülni! Emmának azonban komoly motivációja volt, ugyanis gyereket szeretett volna.

5 lány legcikibb menstruációs sztorija

A piros betűs napokon sokszor elkerülhetetlenek a váratlan események. Te mit tennél hasonló helyzetben?

Ashley Graham narancsbőrös fotóiról beszél ma mindenki

Míg a legtöbb csaj ezerrel készül a bikiniszezonra, addig Ashley nagy ívben tesz a vékony beach bodyra és még a kis gödröcskéit is simán bevállalja.