Valld be, hogy te is rengeteget kattogtál már azon, vajon miért telik olyan sok időbe, amíg mesés alakot varázsolsz magadnak! Sőt, gyakran még akkor sem tudod elérni az áhított célt, amikor már a kedvenc nasijaidat is extra egészséges kajákra cserélted, ráadásul minden nap kemény edzéssel turbózod a vonalaidat. Bezzeg a pasid vagy az öcséd fele annyit sem mozog, mint te, viszont legalább háromszor annyi kalóriát visz ne naponta, mégsem küzd súlyproblémákkal? Nyugi, ezzel egyáltalán nem vagy egyedül, a kutatók most pedig végre arra is rájöttek, mi okozza, hogy a nők sokkal könnyebben híznak meg, sőt a pluszkilókat is nehezebben dobják le, mint a férfiak. Képzeld, a dolog hátterében az áll, hogy a kalória felhasználás teljesen máshogy alakul a két nemnél, ami egy speciális peptit-hormonnak köszönhető. Képzeld, az agyban található neuronok máshogy alakulnak a pasiknál a fizikai aktivitással, az étvággyal, és az energiafelhasználással kapcsolatban, ami abban mutatkozik meg, hogy a nők sokkal könnyebben szedik fel a pluszkilókat.

Ez persze nem azt jelenti, hogy mostantól fel kell hagynod az edzéssel és az egészséges életmóddal, egyszerűen ne hasonlítsd magad diéta terén a pasikhoz.