2016.03.02.@ 12.03

75 kilót fogyott ez a srác, fantasztikusan néz ki

Austin Shifflettet a gimiben „a kövér srácnak” csúfolták, ugyanis 150 kilót nyomott már tiniként is. Ezért úgy döntött, hogy változtat az életmódján, és így 10 hónap alatt 75 kilótol szabadult meg!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

75 kilót fogyott ez a srác, fantasztikusan néz ki

A 22 éves srác már egészen kisfiú kora óta túlsúllyal küzdött, mivel mindig is szerette a hizlaló ételeket, a cukros üdítőket és nasikat. Az osztálytársai pedig folyamatosan piszkálták a plusz kilói miatt, ezért Austin egy idő után elkezdett kimaradozni a suliból, mert félt és nagyon szégyellte magát. De a tanulás helyett a gyors éttermeket választotta. Aztán amikor egyszer hosszú idő után ráállt a mérlegre, egyenesen sokkot kapott. „Soha nem gondoltam volna, hogy elérem a 100 kilót, nemhogy a 150-et”– mesélte a fiatal pasi, aki ezek után úgy döntött, változtat az életmódján.

nagy-fogyás-fiatal-srác-cosmopolitan

Austin az Atkins-diétát választotta, mellette pedig keményen edzett, de csak késő este, hogy senki se lássa. A kitartásának meg is lett az eredménye: 3 hónap alatt több mint 35 kilótól szabadult meg, 10 hónap után pedig már 75 kilót fogyott.

A döbbenetes átalakulás pedig nem csak a külsejét változtatta meg, hanem bátrabb és magabiztosabb is lett, aminek köszönhetően már barátnőt is talált magának, és most ő edzi azokat a srácokat, akik a gimiben megalázták és cikizték.

Hihetetlen, amit elért, igaz?

Címkék: atkins-diéta body egészséges életmód életmód fogyókúra nagy fogyás sport test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.