2016.03.14.@ 07.03

5 kaja, amitől még jobb lesz a randi

Mindig nagyon izgulsz, mielőtt találkozol egy sráccal, és fogalmad sincs, mit ehetsz előtte? Akkor figyelj, mert mutatunk néhány szuperkaját, amik az összes randi-problémádra megoldást nyújtanak!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 kaja, amitől még jobb lesz a randi

1.No para: avokádó

Ha folyamatosan agyalsz és idegeskedsz a találka előtt, akkor olyan finomságra lesz szükséged, ami megnyugtat. Ez pedig nem más, mint az avokádó, ami magas B- és E-vitamin tartalma miatt elűzi a stresszt, és ami még ennél is jobb, a bőrödet is ragyogóvá varázsolja. Turmixolj össze egy egészet belőle egy kis lime-mal és paradicsommal, és mártogass bele répát. Pár perc, és búcsút mondhatsz az izgalomnak!

2. Koktél kontroll: lazac

Amellett, hogy nyugtatja a pocakodat, ez a halfajta kitűnően alkalmas arra az esetre is, ha egy kicsit több Cosmo-koktél csúszna le a randin. Magas természetes zsírtartalma miatt ugyanis lassítja az alkohol vérbe jutását, így pedig segít abban, hogy ne kerülj cikis szituba a srác előtt. Ha nem vagy halrajongó, akkor hasonló hatást érhetsz el olívabogyóval, mogyoróval vagy dióval is.

3. Soha nem múló frissesség: zöld tea

Igyál egy kis zöld teát a tali előtt, de ha elfelejtettél rágót vinni, akkor még a vacsi után sem késő kérni egy csészével! Ez a varázsital ugyanis nemcsak az agyadat frissíti fel, hanem a leheletedet is a szupermagas antioxidáns tartalmának köszönhetően.

4. Hangulatturbó: chilis étcsoki

Már egy ideje találkozgattok, és úgy érzed, itt az ideje az összebújásnak, de túlságosan izgulsz? Akkor szerezz be egy kis pikáns étcsokit, ami az egyik legerősebb vágyfokozó. De nemcsak a hancúr előtt hatásos, hanem közben is segíti az endorfintermelést, így arra is számíts, hogy minden eddiginél nagyobb lesz az a bizonyos Óóó.

5. Gyors megoldás: smoothie

Túlóráztál a melóban, és alig maradt időd a randi előtt? Akkor dobd fel magad egy extragyors smoothie-val, ami pár perc alatt kész, mégis csodákat tesz! Nincs is másra szükséged, mint egy banánra, egy fél avokádóra, két evőkanál zabpehelyre, másfél csésze mandulatejre, fél evőkanál kakaóporra és egy kis chia magra. Öntsd őket a turmixgépbe, majd idd meg az italt készülődés közben! Hidd el, olyan energikus leszel, mint még soha, ráadásul ez a varázsital még a bőrödre is jó hatással lesz.

Na, ugye kipróbálod ezeket a szuper trükköket?

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód ezt edd randi előtt randi stresszoldás stresszoldó étel táplálkozás vágyfokozó

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.