2016.03.19.@ 12.03

A 73 éves nagymama, aki teljesen kigyúrta magát 

Néha alig van erőd lemenni a fitneszterembe és inkább a kanapén pihizel? Ha meglátod ennek a nagyinak a képeit, biztosan rákapcsolsz az edzésekre!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A 73 éves nagymama, aki teljesen kigyúrta magát 

Eddig a Victoria’s Secret angyalok vagy Jen Selter, az Instagram popókirálynője volt a fitnesz példaképed? Pedig Janice Lorraine még rajtuk is túltesz, legalábbis, ha kitartásról van szó! A 73 éves ausztrál nő ugyanis csak 55 éves kora után kezdett el edzeni, miután nyugdíjba vonult (korábban pszichológusként dolgozott) és új kihívásokra volt szüksége. A fitneszterem pedig annyira bejött neki, hogy azóta hetente háromszor 3 órát tölt edzéssel, további 3 napon pedig 8 kilométert sétál. Janice több testépítő versenyen is részt vett, ahol büszkén mutatja meg kidolgozott testét bikiniben. Elképesztő, igaz?

janice-lorraine-cosmopolitan

janice-lorraine-cosmopolitan

janice-lorraine-cosmopolitan

janice-lorraine-cosmopolitan


Címkék: diéta edzés életmód fitnesz fogyókúra sport testépítés

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!