2016.04.07.@ 05.04

115 kiló volt, fitnesz versenyző lett

Donna Gillie megelégelte, hogy rengeteg plusz kilóval küzd, ezért úgy döntött, megváltoztatja az életét. Rövid idő alatt pedig sikerült leadnia a testsúlya felét.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

115 kiló volt, fitnesz versenyző lett

A 30 éves nő egészen kiskora óta túlsúlyos volt, a főiskola elvégzésekor pedig már közel 115 kilót nyomott. Elmondása szerint soha nem figyelt arra, hogy mit eszik, ezért rengeteg egészségtelen ételt, többek között csokit és gyors kajákat is fogyasztott. A dolog akkor kezdte el zavarni, amikor új munkát kapott, de az irodai asztalánál csak borzasztóan kényelmetlenül és nehézkesen tudott ülni a méretei miatt.nagy-fogyas-fitnesz-modell-cosmopolitan

Donna ezért elkezdett zumbázni, a csokit gyümölcsökre, a hamburgert pedig salátára cserélte. Amikor pedig látta, hogy eredményes az erőfeszítése, keményebb edzésekre kapcsolt. A rengeteg mozgásnak és kitartásnak köszönhetően mostanra 52 kilótól szabadult meg, és már több fitnesz versenyt is megnyert.

Hihetetlen, amit elért, igaz?

Címkék: bikini modell egészséges életmód életmód fitnesz modell fitnesz versenyző lifestyle nagy fogyás test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

8 kabát a hidegebb nyári napokra

8 kabát a hidegebb nyári napokra

A nyárra sem árt beszerezned pár lengébb kabátocskát a hidegebb napokra. Most összegyűjtöttük a legmenőbb darabokat.

Ariana Grande megmutatta a manchesteri tetoválását

Az énekesnőt nagyon megviselte a tavalyi terrortámadás, aminek emlékére egy gyönyörű tetoválást csináltatott.

Lady Gaga már megint felismerhetetlen

Megszokhattuk, hogy extravagáns ruhában jár, de most tényleg a legnagyobb fanjai sem ismertek rá.

Emilia Clarke levágatta a haját

A Trónok harca sztárja megvillantotta eddigi legrövidebb frizuráját. Neked bejön?

Madonna lányának hónaljszőre kiakasztotta a netet

Lourdes ismét megmutatta, hogy egyáltalán nem szőrtelenít, a fotója alatt pedig durva kommentháború indult el.

Nagyon cuki interjú került elő Meghan hercegnéről

Sajnos a royal-lagzi után nincs túl sok esély rá, hogy Meghannel laza beszélgetést lehessen készíteni, éppen ezért mázli, hogy előkerült egy korábbi felvétel róla.

Ez történik, ha minden nap megeszel egy tojást

Nagyon úgy néz ki, hogy ez lehet a hosszú, egészséges élet titka!

Kiderült, milyen a tökéletes első randi

Az egyik online randi app szerkesztőcsapata készített egy kutatást, amiből megszületett a tökéletes első randi receptje!

Khloé Kardashian hozzá akar menni a pasijához?

Ahhoz képest, hogy terhessége utolsó napjaiban kiderült, hogy Tristan megcsalta őt, ez elég váratlan húzás tőle, nem?

Ez történik, ha hétvégére kikapcsolod az ébresztőórád

Ugye a te jelszavad is a szundi, amikor pénteken végre bebújsz az ágyikódba? Most a szakértők elárulták, hogy miért nem szabad sosem ébresztőre kelni hétvégente!

Ebben a városban kéne élned a horoszkópod szerint 

Cuki mediterrán városka vagy a felhőkarcolók betondzsungele? A csillagjegyed még azt is befolyásolja, hol kellene laknod!

4 dolog, amit a boldog párok csinálnak lefekvés előtt

Lesd el, hogy a boldog pároknak, milyen szokásaik vannak, mielőtt elalszanak egy hosszú nap után!

Ez az év legelképesztőbb fogyása

Egy brazil blogger csajszi úgy lefogyott, hogy szinte felismerhetetlen a régi formájához képest. Mindezt pedig egy vadi új módszernek köszönheti.