2016.04.07.@ 05.04

115 kiló volt, fitnesz versenyző lett

Donna Gillie megelégelte, hogy rengeteg plusz kilóval küzd, ezért úgy döntött, megváltoztatja az életét. Rövid idő alatt pedig sikerült leadnia a testsúlya felét.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

115 kiló volt, fitnesz versenyző lett

A 30 éves nő egészen kiskora óta túlsúlyos volt, a főiskola elvégzésekor pedig már közel 115 kilót nyomott. Elmondása szerint soha nem figyelt arra, hogy mit eszik, ezért rengeteg egészségtelen ételt, többek között csokit és gyors kajákat is fogyasztott. A dolog akkor kezdte el zavarni, amikor új munkát kapott, de az irodai asztalánál csak borzasztóan kényelmetlenül és nehézkesen tudott ülni a méretei miatt.nagy-fogyas-fitnesz-modell-cosmopolitan

Donna ezért elkezdett zumbázni, a csokit gyümölcsökre, a hamburgert pedig salátára cserélte. Amikor pedig látta, hogy eredményes az erőfeszítése, keményebb edzésekre kapcsolt. A rengeteg mozgásnak és kitartásnak köszönhetően mostanra 52 kilótól szabadult meg, és már több fitnesz versenyt is megnyert.

Hihetetlen, amit elért, igaz?

Címkék: bikini modell egészséges életmód életmód fitnesz modell fitnesz versenyző lifestyle nagy fogyás test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!