2016.04.12.@ 15.04

Micsoda? Egészségtelen zuhanyozni?

Minden reggel frissítő zuhannyal indítasz, és alig várod, hogy meló után újra a finom vízsugár alatt regenerálódj? Akkor a legújabb kutatáson tutira ledöbbensz majd!

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Micsoda? Egészségtelen zuhanyozni?

Az nem titok, hogy zuhanyzás sokkal egészségesebb, mint a fürdés, még akkor is, ha a világ toplistás dolgai közé tartozik kádban való ücsörgés (persze szigorúan hosszú percekig, a kedvenc könyvedet olvasgatva). A tudósok most viszont meglepő hírrel sokkolták a világot, legújabb kutatásaik szerint ugyanis egyáltalán nem egészséges a túl gyakori zuhanyzás, sőt, egyenesen azt állítják, hogy napi 2 frissítő menettől sokkal könnyebben leszel beteg. „Az emberek azt hiszik, megóvják magukat a baktériumoktól és a vírusoktól, ha naponta zuhanyoznak, pedig ez egyáltalán nincs így” – mondta Dr. Elaine Larson a Time-nak. „A tested sokkal okosabban működik, mint gondolnád. De ha túl gyakran terheled azzal, hogy naponta tisztítod, csak kiszárítod, és ezzel megzavarod a működését” – erősítette meg Dr. C. Brandon Mitchell.

A szakemberek szerint ez pedig hosszú távon az immunrendszer gyengüléséhez is vezethet, ami azt jelenti, hogy nem tudsz majd megfelelően védekezni a bacik ellen. És hogy mi az ideális arány? Meg fogsz döbbenni (ahogy mi sem nagyon térünk magunkhoz), de a szakértők szerint heti 2-3 alkalom is bőven elég

Címkék: betegség egészség egészséges életmód életmód új kutatás zuhanyzás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!