2016.04.14.@ 05.04

Kiderült: a jógamatrac a legveszélyesebb fitneszeszköz

Egy fárasztó nap után vagy előtt te is imádsz jógával feltöltődni? De vigyázz, nem árt, ha duplán csekkolod a matracod, ha nem szeretnél mindenféle betegséget elkapni!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült: a jógamatrac a legveszélyesebb fitneszeszköz

Orvosok már többször felhívták rá a figyelmet, hogy az edzőtermekben található eszközökben rengeteg baci lapul és használatuk közben (ha nem törlöd le őket) könnyen elkaphatsz mindenféle fertőzést. Persze a legtöbb teremben folyamatosan fertőtlenítik ezeket, de mi a helyzet a jógamatracokkal? Ezeket már jóval ritkábban takarítják (rossz esetben soha), így igazi bacilustanyák. 

Dr. Robert Lahita, egy orvosprofesszor elárulta az ELLE.com-nak, hogy éppen ezért a jógaszőnyegek a legveszélyesebb fitneszcuccok. „Még akkor is, ha valaki törülközőt terít a matracára, előfordulhat, hogy izzadság csöppen rá, véletlenül rálép cipővel és hasonlók. De az is elég, ha betegen megy edzeni… És mivel ritkán tisztítják őket, elszaporodnak a kórokozók. Még rosszabb a helyzet a Bikram jóga órákon, ahol a meleg levegő eleve a baciknak kedvez.” Mindezt pedig egy friss kutatásra alapozzák, ahol több száz konditerem felszerelését vizsgálták meg.

Persze ettől még nem kell lemondanod a jógáról, de érdemes beszerezned egy saját szőnyeget, amit kéthetente törölj át antibakteriális kendővel!

Címkék: bacilus bikram jóga fertőzés jóga jógamatrac jógaszőnyeg

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ariana Grande megmutatta a manchesteri tetoválását

Ariana Grande megmutatta a manchesteri tetoválását

Az énekesnőt nagyon megviselte a tavalyi terrortámadás, aminek emlékére egy gyönyörű tetoválást csináltatott.

Lady Gaga már megint felismerhetetlen

Megszokhattuk, hogy extravagáns ruhában jár, de most tényleg a legnagyobb fanjai sem ismertek rá.

Emilia Clarke levágatta a haját

A Trónok harca sztárja megvillantotta eddigi legrövidebb frizuráját. Neked bejön?

Madonna lányának hónaljszőre kiakasztotta a netet

Lourdes ismét megmutatta, hogy egyáltalán nem szőrtelenít, a fotója alatt pedig durva kommentháború indult el.

Nagyon cuki interjú került elő Meghan hercegnéről

Sajnos a royal-lagzi után nincs túl sok esély rá, hogy Meghannel laza beszélgetést lehessen készíteni, éppen ezért mázli, hogy előkerült egy korábbi felvétel róla.

Ez történik, ha minden nap megeszel egy tojást

Nagyon úgy néz ki, hogy ez lehet a hosszú, egészséges élet titka!

Kiderült, milyen a tökéletes első randi

Az egyik online randi app szerkesztőcsapata készített egy kutatást, amiből megszületett a tökéletes első randi receptje!

Khloé Kardashian hozzá akar menni a pasijához?

Ahhoz képest, hogy terhessége utolsó napjaiban kiderült, hogy Tristan megcsalta őt, ez elég váratlan húzás tőle, nem?

Ez történik, ha hétvégére kikapcsolod az ébresztőórád

Ugye a te jelszavad is a szundi, amikor pénteken végre bebújsz az ágyikódba? Most a szakértők elárulták, hogy miért nem szabad sosem ébresztőre kelni hétvégente!

Ebben a városban kéne élned a horoszkópod szerint 

Cuki mediterrán városka vagy a felhőkarcolók betondzsungele? A csillagjegyed még azt is befolyásolja, hol kellene laknod!

4 dolog, amit a boldog párok csinálnak lefekvés előtt

Lesd el, hogy a boldog pároknak, milyen szokásaik vannak, mielőtt elalszanak egy hosszú nap után!

Ez az év legelképesztőbb fogyása

Egy brazil blogger csajszi úgy lefogyott, hogy szinte felismerhetetlen a régi formájához képest. Mindezt pedig egy vadi új módszernek köszönheti.

A menyasszonyi ruhája miatt kisebbítette a melleit ez a modell

Te is bármit megtennél azért, hogy szuperül néz ki a nagy napon? De azért biztos, nem vállalnál be egy nagyon fájdalmas műtétet a tökéletes esküvői ruháért.