Napi 6 csomag chipset evett 13 évig, így nézett ki

Szívesen elropogtatsz 2-3 zacskó chipset hetente és azt hiszed, mindez egyáltalán nem látszik majd meg a vonalaidon? Ha elolvasod ezt a történetet, biztosak vagyunk benne, hogy szigorítasz kicsit a nasi-adagodon.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Napi 6 csomag chipset evett 13 évig, így nézett ki

Alex Hook kislány kora óta annyira imádja a chipset, hogy képes volt minden egyes nap akár 6 (vagy még ennél is több) csomaggal megenni belőle. Ez pedig azt jelenti, hogy az elmúlt 13 évben 30.000 csomaggal rágcsált el, amitől a kislány rekord sebességgel hízott el. „Anyukám mindig is nagyon figyelt rá, hogy egészséges ételeket készítsen, én viszont mindenből a legnagyobb adagot akartam, és persze az sem segített, hogy előtte és utána megállás nélkül chipset zabáltam” – mesélte Alex a Daily Mailnek, akinél 11 évesen kezdődtek a súlyproblémák. „Sosem tartoztam a vékony kislányok táborába, de 11 éves korom után elszabadult a pokol és onnantól nem volt megállás. Minden egyes születésnapomon, amikor elfújtam a gyertyákat, azt kívántam, bárcsak letudnék fogyni. De sosem sikerült”.

alex-hook-cosmopolitan

146 kilós volt, amikor Alexis egy nagyon megalázó élménynek köszönhetően végül a fogyás mellett döntött. A nő már korábban is járt különböző fogyi klubbokba, de mindössze 2-3 kilótól tudott megszabadulni. Egy nap azonban, miután elvitte gyerekeit az iskolába, Alexis beszaladt a szemközti üzletbe, majd telepakolta kosarát chipsszel, amikor hirtelen meglátta az egyik volt edzőjét. „Megpróbáltam észrevétlen maradni, és úgy lopakodni, hogy ne bukjak le. A parkolóban viszont utolért. Életem legmegalázóbb napja volt. Ott álltam megsemmisülten, és nem volt erőm magyarázkodni.” Mindez azonban elég erőt és motivációt adott neki, hogy belevágjon a nagy diéta-projektbe.

alexis-hook2-cosmopolitan

Onnantól keményebben edzett, mint valaha, aminek fantasztikus eredménye lett: eddig -63 kilónál tart, de továbbra sem akar leállni.

Címkék: alex hook body chips diéta egészséges életmód egészséges táplálkozás fogyókúra táplálkozás test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Eddig rossz időben mostál fogat, és nem is tudtál róla

Eddig rossz időben mostál fogat, és nem is tudtál róla

Most akkor evés előtt vagy után kell fogat mosni? Mint kiderült, nagyon nem mindegy!

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Ha ezeket a mini-stresszforrásokat kiiktatod az életedből, máris könnyebbek lesznek az éjszakáid.

Nem látod az edzés eredményét? Valószínűleg ez a hiba okozza

Minden nap kitartóan edzel akár több órán át és mégsem látod az eredményét? Akkor lehet, hogy túl sokat edzettél. Hogy ez hogy lehetséges? Olvass tovább!

Ha a hüvelyed beszélni tudna, ezt a 3 dolgot biztosan elmondaná edzés után

Most, hogy búcsút mondtál a nyárnak és ezzel együtt a csaló napok tömkelegének és a hizlaló strandkajáknak, ideje rápörögnöd az edzésre, hogy hatékonyan és energikusan teljenek a home office-ban töltött napjaid. Hogy megúszd intim fertőzések nélkül, jó, ha bevezetsz néhány fontos szabályt.

Ne köss kompromisszumot, ha bugyiról van szó!

Fogadjunk, te is jártál már úgy, hogy egy-egy csipkés fehérnemű elcsábított, de aztán a bugyis fiók mélyén végezte, mert ugyan csinos volt, viszont minden kényelmet mellőzött. Ezentúl nem kell kompromisszumot kötnöd a szexis darabok és a praktikum között.

Figyelj a tested jelzéseire: így kezeld jól az intim problémákat (x)

A tested tudatja veled, ha baj van, ezért nem árt, ha a számodra küldött „jelzéseit” jól is értelmezed. Intim problémák esetén a megváltozott hüvelyfolyás jellege alapján tudod megkülönböztetni, hogy bakteriális fertőzéssel vagy hüvelygombával állsz-e szemben. A kétféle betegség általában eltérő kezelést kíván.

Vallomás életem legjobb, legszörnyűbb és végül legmesésebb csapatépítőjéről

Halihó, Cosmo-lány! Most megosztom veled a saját történetemet, ami elképesztően szuperül indult, aztán végtelenül ciki lett, de mégis, ez volt a legjobb csapatépítő, amin valaha részt vettem!