2016.04.25.@ 16.04

Napi 6 csomag chipset evett 13 évig, így nézett ki

Szívesen elropogtatsz 2-3 zacskó chipset hetente és azt hiszed, mindez egyáltalán nem látszik majd meg a vonalaidon? Ha elolvasod ezt a történetet, biztosak vagyunk benne, hogy szigorítasz kicsit a nasi-adagodon.

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Napi 6 csomag chipset evett 13 évig, így nézett ki

Alex Hook kislány kora óta annyira imádja a chipset, hogy képes volt minden egyes nap akár 6 (vagy még ennél is több) csomaggal megenni belőle. Ez pedig azt jelenti, hogy az elmúlt 13 évben 30.000 csomaggal rágcsált el, amitől a kislány rekord sebességgel hízott el. „Anyukám mindig is nagyon figyelt rá, hogy egészséges ételeket készítsen, én viszont mindenből a legnagyobb adagot akartam, és persze az sem segített, hogy előtte és utána megállás nélkül chipset zabáltam” – mesélte Alex a Daily Mailnek, akinél 11 évesen kezdődtek a súlyproblémák. „Sosem tartoztam a vékony kislányok táborába, de 11 éves korom után elszabadult a pokol és onnantól nem volt megállás. Minden egyes születésnapomon, amikor elfújtam a gyertyákat, azt kívántam, bárcsak letudnék fogyni. De sosem sikerült”.

alex-hook-cosmopolitan

146 kilós volt, amikor Alexis egy nagyon megalázó élménynek köszönhetően végül a fogyás mellett döntött. A nő már korábban is járt különböző fogyi klubbokba, de mindössze 2-3 kilótól tudott megszabadulni. Egy nap azonban, miután elvitte gyerekeit az iskolába, Alexis beszaladt a szemközti üzletbe, majd telepakolta kosarát chipsszel, amikor hirtelen meglátta az egyik volt edzőjét. „Megpróbáltam észrevétlen maradni, és úgy lopakodni, hogy ne bukjak le. A parkolóban viszont utolért. Életem legmegalázóbb napja volt. Ott álltam megsemmisülten, és nem volt erőm magyarázkodni.” Mindez azonban elég erőt és motivációt adott neki, hogy belevágjon a nagy diéta-projektbe.

alexis-hook2-cosmopolitan

Onnantól keményebben edzett, mint valaha, aminek fantasztikus eredménye lett: eddig -63 kilónál tart, de továbbra sem akar leállni.

Címkék: alex hook body chips diéta egészséges életmód egészséges táplálkozás fogyókúra táplálkozás test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!