2016.05.03.@ 11.05

1 hónapig nem ivott alkoholt, ez történt vele

Képzeld, egy lány elhatározta, hogy 30 napon keresztül egyáltalán nem iszik alkoholt, de erre az eredményre ő sem számított!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

1 hónapig nem ivott alkoholt, ez történt vele

Betsy Farber, az amerikai Cosmopolitan szerkesztője egy csajos este után döntött úgy, hogy kipróbálja, milyen is egy hónapon keresztül lemondani minden italról. „Február végén jött az ötlet, amikor áthívtam az egyik barátnőmet, és kinyitottunk egy üveg bort. Egyszer csak aztán azt mondtam, hogy bárcsak abbahagynám az ivást, és miután megállapítottuk, hogy lehetetlennek tűnik, gondoltam vágjunk bele” – mesélte a lány, aki soha nem küzdött alkoholproblémákkal, viszont a fárasztó meló után sokszor elkortyolt egy-egy pohár bort esténként.

Az első négy napon úgy érezte, hogy nagyon nehéz lesz teljesíteni ezt a kihívást, mert hiányzott neki vacsora után a finom ital, sőt egyenesen ideges lett attól, hogy nem kóstolhat bele a kedvencébe, azonban nem adta fel. De a legrosszabb még csak ezután következett, mert a hétvégén egy barátja szülinapi bulijába volt hivatalos, szóval nem volt egyszerű dolga, sőt teljesen kiakadt azon, hogy miközben mindenki koktélozott körülötte, ő csak vizet kérhetett. „Aztán persze mindenki elkezdte kérdezgetni, hogy miért nem iszom, vagy hogy beteg vagyok-e, sőt arra is gondoltak, hogy kisbabát várok. Amikor viszont meséltem az egy hónapos detox-kúrámról, csak döbbenten néztek” – folytatta Betsy, aki emiatt nagyon kellemetlenül érezte magát, arról a néhány óráról már nem is beszélve, amikor az egész társaságban csakis ő volt teljesen józan.

A nehézségek ellenére a csajszi ezután sem ivott, de egyre inkább úgy gondolta, hogy alkoholproblémája van, ugyanis a 17. napon már nagyon vágyott egy kis italra, sőt olyan is volt, hogy egy barátjának kellett lebeszélnie arról, hogy rendeljen egy pohár bort az étteremben. Viszont mindezek ellenére az egy hónapos kihívás alatt sokkal jobban érezte magát. „Úgy aludtam, mint egy kisbaba, minden nap 7 órát, ráadásul fel sem ébredtem éjszakánként. Reggel pedig sokkal frissebb és energikusabb voltam. Sőt, még a bőröm is egyenletesebb és szebb lett, és a szemem alatti karikák is eltűntek, és valahogy sokkal jobban tudtam dolgozni” – mesélte Betsy, aki szerint az alkoholmentes hónap legnagyobb hátránya az volt, hogy több édességet evett, és egy kicsit elszigetelten érezte magát a barátai között. Ennek ellenére szerinte a detox-kúra szuper hatással volt rá, magabiztosabb lett, és már úgy érzi, kevésbé függ az alkoholtól.

Címkék: alkohol egészséges életmód egy hónap életmód kihívás nem ivott alkoholt

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!