Veszélyes diéta terjed a neten

A „clean eating”, vagyis a tiszta étkezés nevű diétát hihetetlenül sokan követik mostanában. Azonban úgy tűnik, hogy jobb lesz elkerülni, ugyanis amennyire egészségesnek látszik, pont annyira veszélyes is!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Veszélyes diéta terjed a neten

Te hallottál már a vattadiétáról, amikor a fogyni vágyók vattapamacsokat rágcsálnak, hogy eltömítsék gyomrukat és ne legyenek éhesek? Na és a HCG-diétáról, ami egy olyan hormon, ami képes felgyorsítani az anyagcserét? Most pedig egy újabb hasonló módszer terjed a neten, amit szintén nem szabad kipróbálnod!

Cukor, hús, tejtermékek, szénhidrát, glutén kizárva! Ez jellemzi a clean eating diétát. Mindez talán szuper egészségesen hangzik, de max azok számára hatásos egy ideig, akik rengeteg pluszkilóval küzdenek. Ráadásul azoknál, akiknek egyébként sem túl jó a kapcsolatuk a testükkel, a diéta könnyen anorexiához vezethet, mert a módszer szinte tényleg minden kaját megtilt. A veszélyes ötlet ráadásul most hihetetlenül népszerű az Instagramon és a közösségi oldalakon. Dr. Mark Berelowitz specialista elmondta, hogy betegeinek 80-90%-a függőként követi ezeket a trendi blogokat, ami egyértelműen bizonyítja, hogy tényleg egy veszélyes módszerről van szó.

„Az, hogy a diétát tisztának nevezték el, csak egy szándékos marketingfogás, ami kihangsúlyozza, hogy ez a helyes út az egészséges táplálkozáshoz.” – mondta a Mirrornak. Szerinte ez a diéta azokra az emberekre veszélyes leginkább, akik egyébként is túl kritikusak önmagukkal. Ilyenek például a 14 és 20 év közötti lányok, akik csak azt látják a neten, hogy ez a megfelelő út ahhoz, hogy tökéletes legyen alakjuk.

Címkék: body clean eating diéta egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyókúra táplálkozás veszélyes fogyókúra

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Rebel Wilson elárulta fogyásának valódi okát

Rebel Wilson elárulta fogyásának valódi okát

Sokkal komolyabb dologról van szó, mint a karrier, a menő szerepek, vagy a fizetés. Rebel Wilson őszintén mesélt róla, miért vágott bele az életmódváltásba.

Kapás Boglárka szívszorító posztban üzent

Bár érem nélkül megy haza, Kapás Boglárka nem mehet el amellett, milyen elképesztő támogatásban volt része, hála a szurkolóknak.

George Clooney újra apa lesz

Ha hihetünk a forrásoknak, úton van George Clooney és Amal Clooney következő babája.

Scarlett Johansson berágott, 50 millióra perel

Senki ne szórakozzon a színésznővel, pláne akkor, ha pénzről van szó. Scarlett Johanssont nem érdekli, mekkora gigantikus óriás a Disney, ha egyszer szerződést szegett, a színésznő addig megy, amíg nem teszik jóvá a hibát, aminek ő issza a levét.

Dér Heni elárulta, hány kilót fogyott a szülés óta

Bármelyik nő számára inspiráló lehet Dér Heni vasakarata, függetlenül attól, hogy fiatal anyuka vagy sem.

Cseh László befejezi karrierjét, így nyilatkozott az olimpia után

Szép befejezése volt ez egy úszói karriernek, Cseh László azonban nem elégedett maradéktalanul élete utolsó olimpiájával.

Hatalmas kis félrelépések – Minden, amit a mikromegcsalásról tudnod kell

A social media egyik gyerekbetegsége pont az, ami a legjobb is benne: határtalan ismerkedési lehetőséget ad az embereknek. Ugyanakkor ez a szabadság könnyen a párkapcsolatok vesztét jelentheti, ha valaki elmerül a mikromegcsalás bugyraiban.

6 Marvel-jelenet, ami valójában improvizáció volt

Az a durva, hogy a Marvel-filmek legjobb jelenetei közül rengeteg konkrétan nem is szerepelt a forgatókönyvben – meg fogsz lepődni, milyen improvizált pillanatok bukkannak fel a listán!

Ezeket az ételeket messziről kerüld el, ha diétázol

Van néhány dolog, ami kifejezetten tiltólistás, ha kajáról van szó, ezt pedig Jennifer Aniston is pontosan tudja. Az ő tippjei következnek.

Szabó Zsófi exférje már tovább is lépett

Nem szomorkodott sokáig Szabó Zsófi férje, aki állítólag már hónapok óta boldog kapcsolatban él.

Weisz Fanni medencében szexizése mindent visz

Szebb, mint egy sellő, dögösebb, mint A nagy pénzrablás Tokiója a strandolós jeleneteiben, és ha ez nem lenne elég, még a fürdőruhája is elképesztően cool. Jöhet Weisz Fanni legújabb videója?

Nem Márton Anna az egyetlen, aki lesérülve küzdött az olimpián

A sok befektetett energia és az arany közelsége olyan adrenalinlöketet ad, hogy egyesek még lesérülve is képesek folytatni a versenyt.

Ezért lépett vissza Hosszú Katinka az olimpián a pillangóúszástól

Hosszú Katinkának nem indult jól az olimpia, most pedig a 200 méteres pillangóúszástól is visszalépett. Olvasd el, mi az oka.