Sellő edzés a legújabb fitneszőrület

Ha azt hitted, a sellő-loppintásnál nincs feleslegesebb és haszontalanabb dolog, akkor tévedtél, a legújabb fitnesz-jóslatok szerint ugyanis a szezon egyik legmenőbb edzését uszonyban végezzük majd!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Sellő edzés a legújabb fitneszőrület

Az új őrület San Diegóból indult, méghozzá a Hotel Del Coronado-ból, ahol a vendégek részt vehetnek egy 45 perces sellő edzésen, mindössze 20 dollárért (azaz körülbelül 5 ezer forintért). Tuti, hogy számodra is furán hangzik először, mégis elképesztő, hogy mennyi előnye van ennek a víz alatti mozgásnak.

sello-fitnesz-cosmopolitan-2

A legfontosabb tartozék az extrém edzés során a sellő uszony, amit a lábakra kell erősíteni, szóval tényleg igazi sellőnek érezheted magad alakformálás közben! Veronica Rohan fitneszedző szerint ennek segítségével  olyan izmokat mozgathatsz meg, amiket talán ezelőtt még soha! Ráadásul nem csak a lábadat vagy karjaidat erősítheted meg, hanem az egész testedet, hiszen az uszony miatt rá vagy kényszerülve arra, hogy a tested minden pontját átmozgasd. Állítólag az edzés annyira népszerű, hogy a világon egyre több helyen tartanak órákat, főleg Angliában és Dániában számít most nagyon menőnek! Hamarosan pedig online is hozzá lehet férni uszonyokhoz a DelShop.com oldalon, szóval nemsokára akár te is lecsaphatsz egyre!

 

És te kipróbálnád a sellő edzést?

Címkék: body edzés egészséges életmód fitnesz sellő sellő edzés test úszás veronica rohan

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Ha ezeket a mini-stresszforrásokat kiiktatod az életedből, máris könnyebbek lesznek az éjszakáid.

Nem látod az edzés eredményét? Valószínűleg ez a hiba okozza

Minden nap kitartóan edzel akár több órán át és mégsem látod az eredményét? Akkor lehet, hogy túl sokat edzettél. Hogy ez hogy lehetséges? Olvass tovább!

Ha a hüvelyed beszélni tudna, ezt a 3 dolgot biztosan elmondaná edzés után

Most, hogy búcsút mondtál a nyárnak és ezzel együtt a csaló napok tömkelegének és a hizlaló strandkajáknak, ideje rápörögnöd az edzésre, hogy hatékonyan és energikusan teljenek a home office-ban töltött napjaid. Hogy megúszd intim fertőzések nélkül, jó, ha bevezetsz néhány fontos szabályt.

Ne köss kompromisszumot, ha bugyiról van szó!

Fogadjunk, te is jártál már úgy, hogy egy-egy csipkés fehérnemű elcsábított, de aztán a bugyis fiók mélyén végezte, mert ugyan csinos volt, viszont minden kényelmet mellőzött. Ezentúl nem kell kompromisszumot kötnöd a szexis darabok és a praktikum között.

Figyelj a tested jelzéseire: így kezeld jól az intim problémákat (x)

A tested tudatja veled, ha baj van, ezért nem árt, ha a számodra küldött „jelzéseit” jól is értelmezed. Intim problémák esetén a megváltozott hüvelyfolyás jellege alapján tudod megkülönböztetni, hogy bakteriális fertőzéssel vagy hüvelygombával állsz-e szemben. A kétféle betegség általában eltérő kezelést kíván.

Vallomás életem legjobb, legszörnyűbb és végül legmesésebb csapatépítőjéről

Halihó, Cosmo-lány! Most megosztom veled a saját történetemet, ami elképesztően szuperül indult, aztán végtelenül ciki lett, de mégis, ez volt a legjobb csapatépítő, amin valaha részt vettem!