A spinning tönkreteheti a szexuális életedet!

A futás nem a te sportod, ezért a heti kardió-adagodat spinning órákon tudod le? Ezek után viszont lehet, hogy inkább kerülni fogod a fitnesz kerékpárokat!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A spinning tönkreteheti a szexuális életedet!

Ugye még te is emlékszel arra a jelenetre a Csajok a csúcson című moziban, amikor az egyik főszereplőnek biciklizés közben van orgazmusa? Ehhez képest elég meglepő kutatást közölt a Journal of Sexual Medicine online portál közölt! Egy friss felmérést szerint ugyanis a túlzásba vitt spinning érzéketlenebbé teheti a hüvelyedet, így kifejezetten káros hatással van a szexuális életedre!

A kísérlet során olyan csajokat tanulmányoztak, akik gyakran járnak spinning órákra (legalább heti 16 km-t letekerve). A vizsgálat azt igazolta, hogy a kerékpár folyamatos dörzsölő hatása csökkentette a vaginájuk érzékenységét. Főleg azoknál a bicóknál, amiknél a kormány a nyereg magasságánál lentebb lett kialakítva, mert így nagyobb nyomás nehezedik a gát területére, ami szintén lenullázza az orgazmus-esélyeket.

Nos, bármilyen szexi spinning oktatóval büszkélkedhet az edzőtermed, ezek után inkább a futópad felé veszed majd az irányt, nem? Vagy a hálószobában is bepótolhatod a kalóriaégetést!

bridget-jones-spinning-cosmopolitan

5 életmentő tipp a mensi előtti napokra (x)

Sokan tapasztaltuk már, hogy a menstruációt megelőző napokban nem igazán vagyunk a csúcson: hamarabb felkapjuk a vizet, falási rohamok törhetnek ránk, puffadhatunk, esetleg feszülhet a mellünk. Ha magadra ismertél, valószínűleg téged is a PMS tünetei kínoznak. Az alábbi tippek neked is segíthetnek, hogy könnyebben vészeld át ezt a pár napot!
Címkék: edzés mellékhatás orgazmus spinning sport szex

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Emily Ratajkowski megmutatta, hogy néz ki a teste egy hónappal a szülés után

Emily Ratajkowski megmutatta, hogy néz ki a teste egy hónappal a szülés után

Nekünk csak egy kérdésünk van: hogy lehet valaki ilyen lehetetlenül tökéletes azután, hogy életet adott egy babának? Emily Ratajkowski talán nem tudja a választ, de prezentálja.

3 zsenális süti, amiről sosem mondanád meg, hogy cukormentes

Mutatunk három klasszikus sütit, aminek a cukormentes verzióját csak még jobban fogod imádni.

5 tipp, ha életed legjobb alvása a cél

Mindenki tudja, hogy a jó alvás jelentheti a különbséget egy fantasztikus és egy borzalmas nap között. De hogyan biztosíthatod, hogy minden éjjel ugyanúgy kipihend magad? Hát így!

Ez történik valójában a testeddel, ha elhagyod a glutént

Kiiktatni glutént az étrerndedből felér egy durva elvonókúrával, ami egy rakás mellékhatással jár. Mutatjuk, mik is ezek pontosan.

6 gyakorlat, amivel kinyújthatod a home office-ban megfáradt izmaidat

Hogy elkerüld az egész napos ülés utáni „mindenem IS fáj”-állapotot, muszáj legalább óránként picit átmozgatnod magad – ehhez hoztunk most pár nyújtást, amihez még az asztalodat sem kell elhagynod.

Uriage termékek (X)

Fedezd fel az egészséges bőrt!

Nem is gondolnád, mi okozhatja a fejfájásod

Ha gyakran fáj a fejed, de egyszerűen nem sikerült még megfejtened az okát, nagyon sanszos, hogy valami olyasmi okozza, ami eddig eszedbe sem jutott.

5 sztárpasi, akit imádtunk ducin és kigyúrva is

Ők azok a sztárpasik, akiknek sikerül rengeteget fogynia, de így is úgy is odavannak a rajongók értük.

Sokkal jobban alszol majd, ha így rendezed át a szobád

Van néhány egyszerű, de nagyszerű trükk, amitől jobban alszol majd, a legnehezebb napok végén is! Mutatjuk, melyek ezek!

13 ok, amiért rendetlenkedik a menstruációd

A jó hír, hogy egy csomó olyan, a menstruációdat siettető vagy késleltető dolog van, amin te magad is segíthetsz. Rossz hír sincs, mert ha időben fedezed fel, hogy a cikluszavarod már meghaladja a „rendben van „ kategóriát, a nőgyógyászod veszi kézbe a problémát!

Ezért fontos, hogy menstruációs naptárt vezess

Talán nem is gondolnád, de szükséged van rá.

Lányok őszintén a menstruációról

Amikor legközelebb úgy érzed, te vagy az egyetlen, akit kínoz a menstruáció, vedd elő ezt a cikket újra, és meríts erőt ezeknek a csajoknak a vallomásaiból!

Ezeknél a boka tetoválásoknál nincs menőbb

Régóta gondolkozol rajta, hogy szeretnél egy apró, elegáns, de mégis menő tetkót, de még nem találtad meg az igazit? Ezeket a boka tetoválásokat hidd el, megéri lekoppintani!