2016.09.23.@ 12.09

80 kilót fogyott a gyorskaja-függő pasi

Képzeld, egy pasi annyira rá volt kattanva a gyorskajákra, hogy egyszerűen nem bírt leállni velük, végül pedig már 204 kilósra hízott, és mozogni is alig bírt. Most viszont rengeteget fogyott, és szuperül néz ki!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tom Firshing soha nem tartozott a vékony srácok táborába, aztán pedig csak még jobban meghízott, amikor limuzinsofőrként kezdett dolgozni. A férfi ugyanis rengeteget ült a kocsiban, és egészséges finomságok helyett folyamatosan csak gyorskajákat evett, végül pedig már félt bemenni az éttermekbe is, mert attól rettegett, hogy összetörik alatta a szék. Amikor pedig elérte a 204 kilót, már ki sem tudott mozdulni a lakásából, ezért fel kellett hagynia a munkájával, és innentől kezdve házhoz rendelte az egészségtelen nasikat.

tom-firshing-cosmopolitan-1

Egyszer azonban teljesen feketék lettek a lábai a sok üléstől, ezért az anyukája orvoshoz vitte, aki sokkoló hírt közölt vele, mégpedig azt, hogy ha nem ad le jó néhány kilót, akkor lehet, hogy az év végét sem éli meg. Tom ezután teljes életmódváltásba kezdett, diétázott, és amikor már fogyott egy keveset, edzeni is kezdett, aztán pedig napi 2 órára növelte a konditeremben töltött időt. Azonban nem volt könnyű dolga, mert a fogyókúrája alatt három mini-szívrohamot is kapott, de szerencsére felgyógyult, és ma már 80 kilóval könnyebb. Most, 122 kilósan szuperül néz ki, és személyi edzőnek tanul, hogy segíthessen azokon, akik hasonló súlyproblémákkal küzdenek, mint ő.

tom-firshing-cosmopolitan-12

tom-firshing-cosmopolitan-2

Címkék: edzés egészséges életmód életmód fogyás fogyókúra test tom firshing túlsúlyos

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Halálra akarja enni magát a 317 kilós férfi

Halálra akarja enni magát a 317 kilós férfi

Nem tesz semmit azért, hogy változtasson az életmódján.

Élő Ken teljesen átoperáltatja az arcát

Az újabb műtét sorozatra azért is van szükség, mert a férfi vonásait már a reptéri arcfelismerők sem tudják értelmezni.

5 tipp, hogy feldobd az edzőtermi edzéseket

Mikor megvetted a bérleted, még szuper lelkes voltál, de a sokadik alkalom után már unod a kardiózást vagy a súlyok emelgetését… Ha magadra ismertél, ideje felráznod a fitnesz-rutinodat!

7 furcsa dolog, ami erősíti az immunrendszered

Nem győzöd kapkodni a C vitamin tabikat, mégis újabb körre bejelentkezett nálad a megfázás? Nem is sejted, milyen apró trükkökkel űzheted el messzire a kellemetlen vendéget.

Így sportolj, ha abszolút semmi időd mozogni

Ha kevés időd jut a sportolásra, akkor ezeket a tippeket imádni fogod!

Bizarr kihívás terjed a neten: Januhairy

Movember csajoknak – te kipróbálnád ezt a meghökkentő challange-et?

Ilyen ciki Photoshop bakit még nem láttál!

Egy divatcég annyira kínos képeket tett fel az oldalára, hogy még nézni is kellemetlen. Le mered csekkolni?

Így tartsd meg a fitt-fogadalmadat egész évben

Január első hetén még lelkesen edzel, de márciusban már sokszor elcsalod, nyáron pedig tényleg csak porosodik a sportszerkód? Idén másként lesz!

Madonnának hirtelen hatalmas lett a feneke

Ha eddig azt hitted, hogy Kim Kardashian letaszíthatatlan a popókirálynői trónról, akkor tévedtél. Csekkold Madonna trónbitorló képeit!

Ez lesz 2019 legmenőbb diétája

Állítólag a legkönnyebben betartható étrend! Te is kipróbálod?

Hihetetlenül néz ki Pippa Middleton a szülés után 10 héttel

Elképesztő felvételeket lőttek Katalin hercegné húgáról két hónappal a szülés után. Csekkold le a fotókat!

Sokkolta rajongóit Shay Mitchell

A Pretty Little Liars sztárja élete egyik legnehezebb napjáról beszélt, amivel egy nagyon szomorú titkot árult el.

A fotó, ami után sosem állsz mérlegre

Minden reggel csekkolod a súlyodat, mikor fogyókúrázol? Pedig hidd el, teljesen feleslegesen bosszantod fel magad a számokkal. Most eláruljuk, miért érdemes búcsút mondanod a mérlegednek!