2017.01.01.@ 06.01

5 dolog, amit ne csinálj másnaposan, mert csak rosszabb lesz tőle

Egy átbulizott éjszaka után biztos neked is eszedbe jutott már jó néhány ezek közül az életmentő ötletekből. A baj az, hogy ezek mind csak tévhitek, szóval jobb, ha örökre elfelejted őket!

Lukács Anikó
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 dolog, amit ne csinálj másnaposan, mert csak rosszabb lesz tőle

Zsír és narancs kilőve

Nagyon fontos, hogy amint tudsz, egyél és igyál valamit (főleg persze vizet), viszont nem mindegy, hogy ez mit is takar pontosan. A zsíros ételekkel például ilyenkor már nem érdemes próbálkozni, mert csak jobban megterhelik az egyébként is bajban lévő gyomrot. A narancslé pedig a másik, ami elég jónak tűnik, viszont ez is csak feleslegesen irritálja a hasad.

 

Óvatosan a gyógyszerekkel

Ha elviselhetetlenül fáj a fejed, akkor is próbálj meg odafigyelni arra, hogy milyen gyógyszert veszel be rá. A paracethamolt tartalmazó tablettákat ugyanis a máj bontja le, aminek kétség kívül ilyen esetben fontosabb dolga is van. Válassz helyette inkább aszpirines gyógyszert!

 

A kávé a megmentőd, vagy mégsem?

Sajnos ez ilyen formában téves, ugyanis a koffein csak még több vizet vesz el a szervezetedtől, amitől nem könnyíted meg a dolgod. Igyál helyette inkább sportitalokat, amik még az elvesztett ásványi anyagokat is pótolják.

 

Izzadtság nélkül

Milyen jó is lehet beülni akár csak 10 percre szaunázni másnaposság ellen és kiizzadni minden mérget magadból, ugye? De sajnos a szauna ebben az esetben nem a barátod, mert olyan változást okozhat a véráramlásban, ami nagyon veszélyes is lehet.

 

Ágy helyett futócipő

Amikor felkelsz egy nagyon durva buli után, már egyből az jut eszedbe, hogy vissza kéne még egy kicsit aludni, viszont ez sajnos nem a legjobb módja annak, hogy túl legyél a rosszulléten. Meg fogsz lepődni, de ilyenkor a legjobb a sport, mivel a felgyorsult keringésed és légzésed miatt sokkal gyorsabban tudja majd lebontani a szervezeted az alkoholt.

Címkék: alkohol body egészséges másnaposság módszer test tévhit tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!