2017.01.26.@ 10.01

4500 kalóriát eszik, mégis szuperül néz ki

Te is utálod az olyan diétákat, amiben szinte az összes kedvencedről le kell mondanod? Azonban úgy gondolod, hogy csak így érheted el az álomalakod? Ez azonban egyáltalán nem így van!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Jon Woollard rengetegszer futott már neki a diétának, sajnos azonban sikertelenül, hiszen a leadott kilókat mindig visszaszedte a jojo effektus miatt. A srác már teljesen el volt keseredve, amikor megtalált egy internetes oldalt, amin egy különös diétára bukkant, ez pedig hatásosabbnak bizonyult, mint gondolta.

4500-kaloriat-eszik-mégis-szuperul-nez-ki-cosmopolitan2

A srác most hétszer eszik naponta és több mint 4500 kalóriát visz be a szervezetébe. Persze emellett rengeteget edz és nehéz súlyokat is emel, hogy elérje a tökéletes eredményt. A pasinak annyira bejött az életmódváltás, hogy ma már személyi edzőként dolgozik. Jon a vendégeinek is azt mondja, hogy az nem segít, ha radikálisan csökkentenek a bevitt kalóriamennyiségen, hiszen így csomó fontos tápanyagtól fosztják meg a szervezetüket. „Általában a rövid távú fogyás érhető csak el ezzel a módszerrel. A tested így takarékon van és az anyagcseréd is nagyon lelassul” – mondta a személyi edző.

4500-kaloriat-eszik-mégis-szuperul-nez-ki-cosmopolitan7

4500-kaloriat-eszik-mégis-szuperul-nez-ki-cosmopolitan3

4500-kaloriat-eszik-mégis-szuperul-nez-ki-cosmopolitan4

4500-kaloriat-eszik-mégis-szuperul-nez-ki-cosmopolitan5

Címkék: diéta egészséges életmód életmód étrend fogyás fogyókúra jon woollard sport táplálkozás test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...

5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott

Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!

6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad

Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!

28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg

Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!

Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után

A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?

Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen

Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.

Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni

Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!

Íme, a legújabb élő Barbie

A 19 éves csajszi 8000 fontot költött arra, hogy úgy nézzen ki, mint egy mesebeli lény.

Így gyógyult ki az anorexiából a lány, aki napi 8 órát edzett

Mutatunk neked egy újabb bizonyítékot arra, hogy a legmélyebb gödörből is van kiút!

Két hét alatt 5 kilót fogyhatsz a színválogatós diétával

A te újévi fogadalomlistádon is szerepel a fogyás? Akkor csekkold a legújabb őrületet, amivel könnyen megszabadulhatsz a felesleges kilóidtól!

Élő Ken undorító fotót posztolt plasztikai műtétéről

Figyelem! Tényleg nagyon gusztustalan, úgyhogy csak erős idegzetűeknek...

A világ legbutább ötletével állt elő ez a nő

Egy német modell elképesztő terveiről mesélt egy tévéműsorban.