2017.03.28.@ 13.03

Hihetetlen: edzés közben szoptatja a gyerekét ez a nő

Egyre több fotósorozat kerül fel a netre, ahol elképesztő szitukban kapják lencsevégre az szoptató anyukákat. Ez a fiatal nő viszont minden eddiginél elképesztőbb fotókat posztol magáról!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hihetetlen: edzés közben szoptatja a gyerekét ez a nő

Legutóbb Kelly Stanley akasztotta ki az internetezőket, mivel az anyuka különböző jógapózokban szoptatta meg a kisbabáját, amivel a férje figyelmét szerette volna felhívni arra, hogy egy nőnek bárhol és bármikor joga van a gyereke táplálására. Most pedig Monica Bencomo döntött úgy, hogy megosztja az egész világgal: tényleg nincs olyan élethelyzet, amikor ne kínos vagy szégyellni való lenne a szoptatás.

edzes-kozben-szoptat-cosmopolitan1

Happy Monday! Please read to the end and offer your thoughts. …I’ve received lots of questions, DMs, emails and comments about fitness and breastfeeding. I’ve answered them below! 1) Yes, I’m still breastfeeding Ariel. She’s 18 months. She feeds several times through day and night. 2) My diet is high protein with whole grains and healthy fats. Oatmeal, avocado, and lots of water is great for milk supply. 3) I believe in baby-led weaning. So, I’m not in a rush to wean her since she’s still so interested in breastfeeding. 4) We co-sleep so nighttime feedings are convenient. 5) She only bites when I let her fall asleep on the boob at night.😲🤐 Other than that, she knows to keep those teeth to herself! Overall, I hope to inspire moms to do what feels best for THEM and their family #nojudgement. I work from home, so it isn’t an inconvenience for me to continue our breastfeeding journey. As a fitness coach, I’ve felt pressure to wean before WE were ready to shred down (breastfeeding causes your body to hold on to fat). But my journey in motherhood is more important to me than being lean. Our kids grow fast, and I hope I can help inspire moms to not allow society or the media to pressure them to sacrifice their ideals to fit in to speed up their “snapback”. Let me know if you have any other questions I missed! Xoxo, Monica #momswearheels#fitmomsbreastfeedtoo#fitmom #fitmoms #breastfeeding#momof2#attachmentparenting#momblogger

Monica Bencomo (@momswearheels) által megosztott bejegyzés,

A 30 éves édesanya életvezetési tanácsadóként dolgozik, de korábban bikini fitneszmodell volt, ami miatt különösen fontos számára a mozgás. Második gyereke születése után azonban észrevette, hogy az edzés és a szoptatás veszi el a legtöbb időt a napjából, ezért úgy döntött, egyszerre csinálja inkább mindkettőt!

edzes-kozben-szoptat-cosmopolitan4

Insta oldalára ki is posztolta a nem mindennapi képeket, az emberek reakciói viszont még őt is meglepték: sokan támadják a fitneszmamit, amiért nehéz súlyokat emelget közvetlenül a kisbabája közelében és egyesek szerint egyenesen életveszélyes helyzetbe sodorja a saját gyerekeit!

edzes-kozben-szoptat-cosmopolitan5

Monica főként a negatív kommentelők miatt szeretné, ha még több nőhöz eljutna az üzenet: nem kell lemondani a korábbi életvitelről és az otthoni edzésről, hiszen a babák még élvezhetik is a zenére végzett ritmikus mozdulatsorokat. Ezzel szerinte nem csak az alakot lehet rekordidő alatt rendbe hozni, de a szülés utáni depresszióra is szuper megoldás. Te kivel értesz egyet?

When you gotta pump before you rock finals 👶🍼💪👠😎 #bringiton #momswearheels #herbalifefitmoms #reppinforthemoms #letsgo

Monica Bencomo (@momswearheels) által megosztott bejegyzés,

Címkék: edzés egészséges életmód életmód fitneszmodell Instagram lifestyle Monica Bencomo sport szoptatás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

140 milliót költött egy modell, hogy Kim Kardashianra hasonlítson

140 milliót költött egy modell, hogy Kim Kardashianra hasonlítson

Elképesztő, mennyi műtétet vállalt be, hogy olyan legyen, mint a popsikirálynő!

Ennyit kell sétálnod ahhoz, hogy beindítsd a fogyást

Gondban vagy azzal az újévi fogadalmaddal, hogy leadj pár kilót? Ne aggódj, eláruljuk, hány lépést kell megtenned érte!

Megdöbbentő előtte-utána fotót posztolt Tóth Vera

Ez a kép is bizonyítja, hogy rengeteget fogyott!

Halálra akarja enni magát a 317 kilós férfi

Nem tesz semmit azért, hogy változtasson az életmódján.

Élő Ken teljesen átoperáltatja az arcát

Az újabb műtét sorozatra azért is van szükség, mert a férfi vonásait már a reptéri arcfelismerők sem tudják értelmezni.

5 tipp, hogy feldobd az edzőtermi edzéseket

Mikor megvetted a bérleted, még szuper lelkes voltál, de a sokadik alkalom után már unod a kardiózást vagy a súlyok emelgetését… Ha magadra ismertél, ideje felráznod a fitnesz-rutinodat!

7 furcsa dolog, ami erősíti az immunrendszered

Nem győzöd kapkodni a C vitamin tabikat, mégis újabb körre bejelentkezett nálad a megfázás? Nem is sejted, milyen apró trükkökkel űzheted el messzire a kellemetlen vendéget.

Így sportolj, ha abszolút semmi időd mozogni

Ha kevés időd jut a sportolásra, akkor ezeket a tippeket imádni fogod!

Bizarr kihívás terjed a neten: Januhairy

Movember csajoknak – te kipróbálnád ezt a meghökkentő challange-et?

Ilyen ciki Photoshop bakit még nem láttál!

Egy divatcég annyira kínos képeket tett fel az oldalára, hogy még nézni is kellemetlen. Le mered csekkolni?

Így tartsd meg a fitt-fogadalmadat egész évben

Január első hetén még lelkesen edzel, de márciusban már sokszor elcsalod, nyáron pedig tényleg csak porosodik a sportszerkód? Idén másként lesz!

Madonnának hirtelen hatalmas lett a feneke

Ha eddig azt hitted, hogy Kim Kardashian letaszíthatatlan a popókirálynői trónról, akkor tévedtél. Csekkold Madonna trónbitorló képeit!

Ez lesz 2019 legmenőbb diétája

Állítólag a legkönnyebben betartható étrend! Te is kipróbálod?