2017.04.11.@ 19.04

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Több mint, 100 kilót dobott le magáról, egy amerikai férfi, akinek az előtte-utána fotói olyan megdöbbentőek, mintha egy teljesen másik pasi lenne a képen.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Pontosan 181 kilót nyomott a mérlegen, azaz atlantai pasi, akinek a hihetetlen sztorija a napokban bejárta a netet. Luis Trigo annyira túlsúlyos volt, hogy szinte minden mozdulat nehezére esett és ha nyaralni indult, akkor két ülőhelyet kellett kifizetnie magának a repülőn. 

megdobbento-fogyas-cosmopolitan1

 

„Egyáltalán nem figyeltem oda arra, hogy mit eszek, vagy a vizsgáimra koncentráltam, vagy melóra. Egyszerűen megettem, ami épp elém került” –mesélte a 30 éves férfi egy rádióműsorban.  A srác elárulta, hogy ebben az időben ért véget egy komoly kapcsolata is és mély depresszióba esett, miután lelépett a barátnője. Bánatában evésbe menekült, így két hónap alatt sikerült újabb 22 kilót felszednie. Ezt a súlyt viszont már a szíve se bírta jól és az orvosai figyelmeztették, hogy sürgősen változtatnia kell az életmódján, különben pár éven belül meg fog halni.megdobbento-fogyas-cosmopolitan6 (1)

Azt hiszem ez volt a fordulópont az életemben. 2011 áprilisában akkor és ott, gyökeresen megváltozott minden bennem. Rádöbbentem, hogy üldögélhetek még a halálomra várva, vagy pedig tehetek is ellene és olyan életet is élhetek, amire mindig vágytam” – nyilatkozta Luis, aki ezek után drasztikusan lecsökkentette a szénhidrát és cukor bevitelét. Felhagyott a gyors kajákkal, a tésztákkal és a szénsavas üdítőitalokkal. „Az első edzésem nagyon megalázó volt, lényegében fel-alá sétáltam a házunk mellett a dombon, mert semmi másra nem voltam még képes” –fűzte hozzá a pasi, akinek a testmozgást is csak fokozatosan lehetett belevinni az életmódjába.

megdobbento-fogyas-cosmopolitan8 (1)
A kemény edzéseknek és a szigorú diétának köszönhetően mostanra Luis-nak sikerült leadnia 111 kilót. A srácnak pedig annyira bejött ez az életmód, hogy most személyi edzőként dolgozik egy teremben, ahol másokat próbál segíteni a történetével. „A legnehezebb az volt, hogy türelmesen kitartsak, és soha ne adjam fel. Ez 90%-ban fejben dől el. Ha képes vagy legyőzni az elmédet, akkor bármit elérhetsz” – mondta Luis.

megdobbento-fogyas-cosmopolitan7
Ugye te is alig hiszel a szemednek a fotók láttán?

Legyél TE a NEUTROGENA® magyar Nagykövete! (x)

Bőrgyógyászokkal kidolgozott formula, innováció, letisztult, elegáns megjelenés – mindezt képviseli a Neutrogena®
Címkék: diéta egészség egészséges életmód életmód fogyás luis trigo sport test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Kiderült, hogy hat a kávé a sportteljesítményedre

Kiderült, hogy hat a kávé a sportteljesítményedre

És az is, hogy pontosan mikor érdemes innod egy fincsi lattét.

Ez az első állam, ahol ingyenessé tették a menstruációs kellékeket

Mi csak remélni tudjuk, hogy minél több ország követi majd a példáját!

Hihetetlen, mit találtak a rajongók Vanessa Hudgens új pasijáról

Amit egyszer kiírsz a netre, az örökre ott is marad!

Katalin hercegné óriási rekordot döntött

Nem egyedül tette, de nagy része volt benne.

Ilyen hatással van a kapcsolatra a hatalmas korkülönbség

Kiderült végre, hogy mennyire para, ha sokkal idősebb nálad a szerelmed.

7 cucc a ‘90-es évekből, ami újra trendi, és imádjuk

Talán egy-két darabot vagy kiegészítőt te is őrizgetsz még otthon.

Ezekkel a módszerekkel tényleg elkerülheted a másnaposságot

Mutatjuk, az alap trükkökön kívül mit vethetsz még be, hogy biztosra menj!

Zendaya vadiúj frizurája lesz 2021 egyik legnagyobb hajtrendje

A színésznő soha nem tud mellélőni!

Lopással vádolják Jennifer Lopezt

Csendben jegyeznénk meg, hogy picit elsiették a vádakat…