2017.05.04.@ 14.05

30 napig nem evett cukrot egy lány, így néz ki most

Egy elszánt csaj döbbenetes sztorija járta be a netet a napokban, aki egy hónapig cukormentes diétán élt. A jutalma nem csak a kisebb ruhaméret lett, de több ezer követőt is szerzett magának az Instán!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

30 napig nem evett cukrot egy lány, így néz ki most

Te képes lennél lemondani a fincsi édességekről és az üdítőitalokról heteken keresztül? Ugye nem hangzik túl csábítóan a dolog, pedig nagyon megéri, legalábbis Arielle Calderon szerint. Arielle 1 hónapig teljesen felhagyott a cukros ételek nassolásával sőt, lemondott a mesterséges édesítőszerekről és az olyan cukor helyettesítő szirupokról is, mint a méz vagy az agave. „Szerintem egy csomó ember a sütikkel és a desszertekkel köti össze a fejében a cukrot, és nincs vele tisztában, hogy az előre gyártott élelmiszerek is rengeteget tartalmaznak. Például a tészták, a szószok, öntetek, stb.” – mesélte Arielle a Buzzfeed oldalán.

Arielle diétájában nem is az a legdöbbenetesebb, hogy milyen jó formába került tőle, hanem hogy egész végig finom és ízletes kajákat ehetett! A lány mindent megosztott az Insta oldalán a követőivel és lájkok ezrei lepték el a legfincsibb receptjeit. A trükk lényege az volt, hogy Arielle mindent otthon készített el magának, nyers alapanyagokból, így teljesen elkerülhette, hogy bármiféle cukrot vigyen a szervezetébe. Az étrendje ínycsiklandozó zöldséges variációkból, karfiolos rizsből, grillezett sajtokból, cukkinis tésztákból és rengeteg tenger gyümölcse falatkákból állt.

Az eredmény pedig nagyon látványos lett, Arielle 9 centit fogyott a csípőjéből, sokkal karcsúbb és sokkal energikusabb lett. A csaj elárulta, hogy a közérzete is rengeteget javult, megszűntek a krónikus fejfájásai, sőt nagyon sok pénzt is megspórolt azzal, hogy magának főzött! „A legszembetűnőbb változás az óriási mosolyom” – írta Arielle az Instáján. A csaj már nem is szeretne visszatérni a régi étkezési szokásaihoz, helyette inkább másokat is az életmódváltásra bátorít.

My 30-day sugar detox BuzzFeed post is coming soon, but in the meantime, here’s a sneak peek! I didn’t weigh myself (I’m only weighing myself once a month now for mental wellness), but I did lose three inches from my waist. However, I had binged the week leading up to it, so I was extra bloated and those results might be flawed. But the most recognizable difference is my smile! I legitimately felt so much better afterwards, it was very eye-opening. Anyway, I’m not going into further detail as you’ll have to read my post when it’s published (which I will obviously share when it’s ready). 😁#weightwatchers #weightlossjourney #weightloss #sugardetox #ariellesugardetox #buzzfeedsugardetox #beforeandafter #transformationtuesday #nosugaradded #noaddedsugar

Arielle (@ariellesays) által megosztott bejegyzés, 2017. Ápr 20., 20:05 PDT

Címkék: arielle calderon cukor diéta életmód életmódváltás Instagram táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Kim Kardashian válni akar?

Kim Kardashian válni akar?

Újabb botrány van alakulóban a Kardashian családban?

Hihetetlen dolog derült ki Shawn Mendesről

Elég egészségtelennek tűnik ez a szokása...

Meghan hercegné ragaszkodik az amerikai dadushoz

A royal pár ezzel a döntéssel egy újabb hagyományt rúgna fel.

Hoppá, Meghan hercegné titokban Instázik!

Úgy tűnik, nem bírja a közösségi média nélkül!

A legnagyobb hiba, amit hajmosás közben elkövethetsz

Te is egészségesebb, élettel telibb és ragyogóbb hajat szeretnél? Akkor erre mindenképp figyelj oda!

Nincs viccesebb Kit Harington trollkodásánál!

Nem bírod majd ki nevetés nélkül!

Itthon is kipróbálhatod Meghan Markle kedvenc beauty cuccát

Képzeld, a hollywoodi sztárok egyik kedvelt márkájának, az Éminence Organic Skin Care-nek a termékeit és kezeléseit áprilistól te is csekkolhatod az Aria Hotel Budapest wellness részlegén.

Így néz ki szülés után a nő, aki kivetette 4 bordáját

Mindössze 41 centi volt a dereka terhessége előtt!

Imádni fogják a Gourmet Fesztivált a gasztronómia rajongói

Hazai és nemzetközi kiemelkedő séfek, borászok, cukrászok, de még a legjobb olasz pezsgő is bemutatkozik május 16-19. között a Millenárison szervezett OTP Bank Gourmet Fesztiválon. Ott a helyed, ha finom fogásokra vágysz!

Micsoda, a forró fürdő is fogyaszt?

Te is folyton a tuti trükköket keresed, amitől beindulhatna a fogyásod? Ez a meglepően hatásos módszer semmilyen erőfeszítésedbe sem kerül!