2017.06.09.@ 08.06

Egy nap 4 liter vizet ivott egy nő, úgy fogyott le

Te is imádod a kajálós randikat a pasiddal? Alyssa Lusk pontosan így szedett fel magára egy év alatt 20 kilót. A 27 éves nő szerint az életmódváltásán túl a vízivás volt az, ami segített neki visszaszereznie az álomalakját.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egy nap 4 liter vizet ivott egy nő, úgy fogyott le

Emlékszel még arra a lányra, aki egy hónapon keresztül csak vizet ivott? Az ausztrál modell csak áradozni tudott arról, ami a testével történt a kihívása alatt. Egy 27 éves tanárnő ugyanerre esküszik most. Alyssa Lusk saját bevallása szerint akkor kezdett el hízni, amikor megismerte férjét. A pár ugyanis rengeteg kajálós randira járt együtt és legtöbbször gyorsételeket ettek. Ennek a vége az lett, hogy Alyssa egy év alatt 20 kilót hízott!

4-liter-vizet-ivott-ugy-fogyott-le-2017-cosmopolitan

„Emlékszem, hogy sétáltam a plázában és sírni akartam, annyira boldogtalan voltam magammal. Ekkor határoztam el, hogy cselekedni fogok: elkezdek újra sétálni és odafigyelek arra, hogy mit eszem” – magyarázta a tanárnő. Elkezdett edzeni, egészségesen edzeni, emellett pedig az előírt vízmennyiséget is megduplázta: az ajánlott napi 2 liter helyett 4 litert ivott meg egyetlen nap alatt. Mire a férje megkérte a kezét, 10 kilóval volt könnyebb!

4-liter-vizet-ivott-ugy-fogyott-le-2017-cosmopolitan

„Az egyre közeledő esküvőm csak még jobban motivált abban, hogy folytassam” – emlékezett vissza Alysssa, aki alatt manapság 90 kiló helyett csak 65-öt mutat a mérleg. Bár a diéta-sport kombónál valóban nincs hatásosabb, a megduplázott mennyiségű vízivást mégsem ajánljuk, hogy ellesd Alyssától, a túlzásba vitt ivás ugyanis ugyanolyan veszélyes lehet, mint a kiszáradás!

Címkék: diéta életmód életmódváltás fogyás fogyókúra hízás súly víz vízivás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Így nézett ki Kim Kardashian a plasztikai műtétek előtt

Így nézett ki Kim Kardashian a plasztikai műtétek előtt

A popókirálynő jó néhány szépészeti beavatkozást bevállalt már, a különbség pedig elég feltűnő.

Meztelen képet posztolt magáról a híres plus size modell

Ashley Graham újabb pucér fotóval lepte meg a követőit!

Ez most a legmenőbb karácsonyi süti a neten

És most azt is eláruljuk, hogyan készítheted el!

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Két héttel a műtét után halt meg!

Napi tizennyolc órát alszik ez a 19 éves lány

Oké, lehet, hogy te is imádsz aludni, de ennyit még egy durván átbulizott éjszaka után sem tudnál, nem?

4 étel, amitől nem leszel télen beteg

Ugye, te sem szeretnél elkapni valamilyen nyavalyát most, az ünnepek előtt? Akkor csekkold a listát, mit érdemes naponta fogyasztanod!

Azt hitték terhes, borzalmas, mi volt igazából a hasában

Az orvosok sokáig nem hitték el, hogy nem kisbabát vár a nő!

Egy hétig vegánként élt, ez történt

Semmi hús, semmi tejtermék. Te meg tudnád csinálni?