2017.06.09.@ 08.06

Egy nap 4 liter vizet ivott egy nő, úgy fogyott le

Te is imádod a kajálós randikat a pasiddal? Alyssa Lusk pontosan így szedett fel magára egy év alatt 20 kilót. A 27 éves nő szerint az életmódváltásán túl a vízivás volt az, ami segített neki visszaszereznie az álomalakját.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egy nap 4 liter vizet ivott egy nő, úgy fogyott le

Emlékszel még arra a lányra, aki egy hónapon keresztül csak vizet ivott? Az ausztrál modell csak áradozni tudott arról, ami a testével történt a kihívása alatt. Egy 27 éves tanárnő ugyanerre esküszik most. Alyssa Lusk saját bevallása szerint akkor kezdett el hízni, amikor megismerte férjét. A pár ugyanis rengeteg kajálós randira járt együtt és legtöbbször gyorsételeket ettek. Ennek a vége az lett, hogy Alyssa egy év alatt 20 kilót hízott!

4-liter-vizet-ivott-ugy-fogyott-le-2017-cosmopolitan

„Emlékszem, hogy sétáltam a plázában és sírni akartam, annyira boldogtalan voltam magammal. Ekkor határoztam el, hogy cselekedni fogok: elkezdek újra sétálni és odafigyelek arra, hogy mit eszem” – magyarázta a tanárnő. Elkezdett edzeni, egészségesen edzeni, emellett pedig az előírt vízmennyiséget is megduplázta: az ajánlott napi 2 liter helyett 4 litert ivott meg egyetlen nap alatt. Mire a férje megkérte a kezét, 10 kilóval volt könnyebb!

4-liter-vizet-ivott-ugy-fogyott-le-2017-cosmopolitan

„Az egyre közeledő esküvőm csak még jobban motivált abban, hogy folytassam” – emlékezett vissza Alysssa, aki alatt manapság 90 kiló helyett csak 65-öt mutat a mérleg. Bár a diéta-sport kombónál valóban nincs hatásosabb, a megduplázott mennyiségű vízivást mégsem ajánljuk, hogy ellesd Alyssától, a túlzásba vitt ivás ugyanis ugyanolyan veszélyes lehet, mint a kiszáradás!

Tudtad, hogy a rosaceás arcbőr normalizálása a DRHAZI egyik fő profilja? (x)

Ősszel mindig várható a rosaceára hajlamos arcbőrök állapotának romlása.
Címkék: diéta életmód életmódváltás fogyás fogyókúra hízás súly víz vízivás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

7 sztár, aki terhesen csinált végig egy forgatást, és nem is tudtál róla

7 sztár, aki terhesen csinált végig egy forgatást, és nem is tudtál róla

Pedig volt, akinek már nagyon kerekedett a pocakja.

6 szexpóz, ha totál kimerült vagy

Ki mondta, hogy fáradtan nem lehet szexelni?

Adele végre megerősítette, melyik sztárral jött össze

Egy elég vicces posztban tisztázta a dolgot.

Így ünnepli idén a királyi család a karácsonyt a koronavírus miatt

Garantáltan szokatlan lesz, még a királyi családnál is...

Emily Ratajkowski teljesen meztelenül mutatta meg terhes pocakját

Épp annyit takar el, hogy az Insta ne tiltsa le.

20 jel, hogy a kiégés szélén állsz

Ráadásul a kiégés nemcsak az életed egyetlen területén jelentkezhet.

Ezért feszülsz be, ha valaki pontot ír az üzenetében

Ilyenkor nem arra gondolsz, milyen szuper az illető helyesírása, igaz?

„A pasim megkérte a kezem, és én észre sem vettem”

Ezt vajon hogy hozta össze a srác?

Napi meglepetés: jógázz újra Nagy Annával és a Cosmo.hu-val!

Hajlamos vagy már vasárnap délután rástresszelni a hétfőre? Ennek hamarosan búcsút inthetsz, a Cosmo és a Yogasecrets közös online jógaórái ugyanis visszatérnek, ráadásul hamarabb, mint gondolnád! A részletekről kedvenc oktatódat, Nagy Annát faggattuk!