Az ausztrál Meegan Hefford 2014-ben már indult egy fitneszversenyen, és úgy döntött, idén újra megpróbálja, ezért év elején megemelte a sportadagját és szigorú diétába kezdett. Volt, hogy naponta kétszer járt edzeni és fehérjedús kajákat evett, ezenkívül pedig különböző táplálékkiegészítőt is. Nyár elején már panaszkodott szüleinek, hogy állandóan fáradtnak érzi magát, de mindenki azt hitte, hogy csak a sok edzés miatt, és azt tanácsolták neki, hogy vegyen kicsit vissza a tempóból.

Sneaky 📸

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on May 22, 2017 at 6:32am PDT

My girl ❤️️ Mini me

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on Apr 14, 2017 at 5:26am PDT

Meeganen (aki egyébként két kisgyereket hagyott hátra) azonban már ez sem segített, és néhány hét múlva anyukája eszméletlenül talált rá lakásában. Kórházba vitték az akkor már kómában fekvő lányt, de az orvosok sem tudtak segíteni rajta és 3 nap múlva meghalt. Kiderült, hogy egy ritka betegségben szenvedett, ami miatt a veséi nehezebben tudták lebontani a fehérjét, és mivel rengeteget evett belőle, túl sok ammónia került a keringésébe, ez pedig gyakorlatilag megmérgezte az agyát.

Being strong is the only option right now! #onlyoption #fallbutgetthefuckup #queenofmyownworld #betternotbitter

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on Mar 27, 2017 at 2:55am PDT

My excited face everytime I know it's booty day! 🍑 I was over the moon when I pulled out my @ironedgetraining bands the other day! #booty #bootytraining #growing #ironedge #selfiequeen #snapchat #nofucks #fit #unfit #peachlife #strongliftwear

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on Feb 10, 2017 at 4:16am PST

Édesanyja most azért kampányol, hogy felhívja a figyelmet a fehérjediéták veszélyeire, ugyanis a túlzott proteinbevitel akkor is káros lehet, ha egyébként egészséges vagy. A szakértők sportolás mellett is testsúlykilogrammonként 0,9-1,5 gramm fehérjét ajánlanak a nőknek naponta, ezt semmiképp ne lépd túl!