2017.08.16.@ 07.08

Túl sok fehérjétől halt meg egy 25 éves nő

Már te is tudod az aranyszabályt, hogy izomerősítő edzések után szükséged van az extra proteinre? De soha ne vidd túlzásba a fitt kajákat és shake-ket, mert életveszélyes lehet!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Túl sok fehérjétől halt meg egy 25 éves nő

Az ausztrál Meegan Hefford 2014-ben már indult egy fitneszversenyen, és úgy döntött, idén újra megpróbálja, ezért év elején megemelte a sportadagját és szigorú diétába kezdett. Volt, hogy naponta kétszer járt edzeni és fehérjedús kajákat evett, ezenkívül pedig különböző táplálékkiegészítőt is. Nyár elején már panaszkodott szüleinek, hogy állandóan fáradtnak érzi magát, de mindenki azt hitte, hogy csak a sok edzés miatt, és azt tanácsolták neki, hogy vegyen kicsit vissza a tempóból.

Sneaky 📸

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on

My girl ❤️️ Mini me

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on

Meeganen (aki egyébként két kisgyereket hagyott hátra) azonban már ez sem segített, és néhány hét múlva anyukája eszméletlenül talált rá lakásában. Kórházba vitték az akkor már kómában fekvő lányt, de az orvosok sem tudtak segíteni rajta és 3 nap múlva meghalt. Kiderült, hogy egy ritka betegségben szenvedett, ami miatt a veséi nehezebben tudták lebontani a fehérjét, és mivel rengeteget evett belőle, túl sok ammónia került a keringésébe, ez pedig gyakorlatilag megmérgezte az agyát.

Being strong is the only option right now! #onlyoption #fallbutgetthefuckup #queenofmyownworld #betternotbitter

A post shared by • MEEGAN HEFFORD • (@meeganheff) on

Édesanyja most azért kampányol, hogy felhívja a figyelmet a fehérjediéták veszélyeire, ugyanis a túlzott proteinbevitel akkor is káros lehet, ha egyébként egészséges vagy. A szakértők sportolás mellett is testsúlykilogrammonként 0,9-1,5 gramm fehérjét ajánlanak a nőknek naponta, ezt semmiképp ne lépd túl!

Címkék: edzés életveszélyes fehérje fehérjebevitel fogyás fogyókúra halál hatása meegan hefford protein sport veszélyei

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

45 milliót költött arra, hogy Barbie-ra hasonlítson

45 milliót költött arra, hogy Barbie-ra hasonlítson

Képzeld, nemrég egy újabb élő Barbie tűnt fel a neten, aki már több mint 10 éve dolgozik azon, hogy az ikonikus babára hasonlítson.

Ezért ne eddz SOHA bő felsőkben!

Kényelmes, és sokat takar, az oké, de ha ezt a cikket elolvasod, kétszer is átgondolod majd, hogy legközelebb miben nyomod majd a fitnesst!

Kipróbálta az új rúzsát, borzalmas dolog történt

Ez a 18 éves lány nagyon szerette volna csekkolni, hogy milyenek Kylie Jenner híres matt rúzsai. Bár ne tette volna…

Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet

A nap közepén vagy, és még semmit nem ittál a reggeli kávédon kívül? Akkor most gyorsan kortyolj el egy nagy pohár vizet, és közben megtudhatod, miért veszélyes szomjaztatnod magad.

A McDonald’s-os sültkrumplitól gyorsabban nő a hajad

Igen, jól olvasod! Tudományosan bebizonyították, hogy a kedvenc mekis nasidtól hosszabbak lehetnek a tincseid!

Szüzen esett teherbe ez a lány

Azt kérdezed, hogy lehetséges mindez? Filmbe illő sztori, de igaz. Ez a kanadai lány tényleg szex nélkül esett teherbe.

5 dolog, ami fájdalmasabbá teszi a menstruációd

Azok a gonosz piros betűs napok teljesen kikészítenek? Képzeld, sokszor te magad is befolyásolod, hogy mennyire kellemetlenek a tünetek! Elárujuk, mivel!

Blake Lively több mint 20 kilót fogyott

A Gossip Girl sztárja állítólag felszedett pár kilót a legutóbbi terhessége alatt, ami nagyon zavarta. Blake megelégelte a halogatást, személyi edzőhöz ment, és egyszerűen bombasztikus formába hozta magát! Csekkold az eredményt!

Kiderült, hogy készült fel Dakota Johnson A szabadság ötven árnyalatára

Ha te is odáig vagy Ana bomba testéért a szexi jelenetekben, akkor van egy jó hírünk: megtudtuk, hogyan hozta magát formába Dakota Johnson a szerepre!

Napi 30 doboz kólát ivott, most így néz ki

Te is oda vagy a kóláért, ugye? De azért annyira biztosan nem, mint egy nő, aki majdnem 10 litert ivott meg belőle!

Majdnem meghalt egy lány a tamponja miatt

Ártatlannak tűnik, pedig az egyik legveszélyesebb dolog a tampon. Olyan betegséget okozhat, ami akár az életedbe is kerülhet.

4 ok, amiért idén sem sikerülhet a strandforma (X)

A sokadik beteljesületlen szilveszteri fogadalom és a rengeteg bukással végződő tavaszi diéta kísérlet után érdemes számba vennünk a azon okokat, melyek miatt a strand öltözőjében idén sem merjük magunkra ölteni kedvenc fürdőruhánkat!