2017.10.03.@ 07.10

Ez történik, ha kihagyod a reggeli kávédat

Te is az a típus vagy, aki az egy csésze feketéje nélkül az ágyból sem bír kikelni? Még ennél is durvább tünetei lehetnek annak, ha nem iszod meg a koffeinadagodat!

Cs. Nagy Anikó
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez történik, ha kihagyod a reggeli kávédat

Reggelire egy fincsi tejeskávé, délelőtt még egy presszó, délután pedig esetleg egy americano a csajokkal – nem is olyan nehéz kávéfüggővé válni, mint azt elsőre gondolnád! Ha pedig már el sem tudod képzelni a reggeli rutinodat a kedvenc feketéd nélkül, akkor valószínűleg rajtad is azonnal jelentkeznének az első tünetek, ha valamilyen úton-módon mégsem sikerült hozzájutnod a koffeinadagodhoz. Ilyenkor még a szokásosnál is fáradtabbnak érezheted magad, ingerlékenyebb lehetsz és még a fejfájás is gyakran előfordul.

rory-gilmore-girls-kave-cosmopolitan

Michael J. Kuhar neurológiai professzor szerint azonban még ennél is durvább lehet, hogy reagálja le a tested, hogy nem ihat kávét! A szakértő szerint ugyanis ilyenkor egy drog- vagy alkoholfüggőhöz hasonló tünetek is jelentkezhetnek. Persze olyan szinten nem válhatsz függővé a kedvenc feketédtől, mint mondjuk ezektől a szerektől, de a tested hasonló fizikai tünetekkel reagál, ha megvonod magadtól. Ennek ellenére a professzor is úgy gondolja, hogy érdemes visszafognod a kávézást, és türelemmel kivárni, amíg enyhül a hiánya okozta fejfájás vagy ingerlékenység. Viszont csak fokozatosan vegyél vissza a napi adagodból, így nem teszed ki felesleges sokknak a szervezeted! Esetleg mit szólnál helyette egy csésze fincsi teához?

Címkék: csésze fáradtság fejfájás függőség ingerlékenység ital kávé koffein tünetek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Megtanult főzni, 50 kilót fogyott

Megtanult főzni, 50 kilót fogyott

Azt gondolnád, hogy ha állandóan főzöcskézel, akkor vészesen el fogsz hízni? Pedig az ellenkezője is elképzelhető, ezzel a lánnyal megtörtént.

Így befolyásolja a menstruációdat a fogamzásgátlód

Jobb ha tudod, hogy nem mindegy mivel védekezel, hisz attól függ a vérzésed is.

Egy ritka betegség miatt éhes mindig ez a lány

Te hogy viselnéd, ha egész nap éhesnek éreznéd magad? Képzeld, ez a 25 éves lány akkor is azt érzi, hogy napok óta nem evett, ha éppen a kedvenc szendvicsét eszi!

Így tartja magát formában a Trónok harca sztárja

Te is irigykedsz Emilia Clarke csodálatos alakjára? Most végre kiderült a titok, hogy mitől néz ki ilyen jól!

Ilyen előtte-utána fotót még biztosan nem láttál

Egy Insta-modell szándékosan torzította el testét Photoshoppal. Brutális lett a végeredmény.

Egy fogadás miatt kezdett el edzeni, most fitneszversenyző

Egészen váratlan fordulatot vet egy magyar lány élete, aki újabban a legmenőbb fitneszversenyek színpadán tündököl!

Ezért ne hagyd ki SOHA az esti zuhanyt! 

Sokak szerint két féle ember van: akik reggel, és akik este szeretnek fürdeni. Ha inkább korán pattansz a zuhany alá, akkor mindenképp olvass tovább, hisz egy friss kutatás kissé átrendezheti a napod. 

Teszteld a bikinidet!

Van 3 perced és szívesen nyernél 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra? Töltsd ki a Cosmo beach body kérdőívet!

2 hétig minden nap plankelt, ez történt

Te bevállalnál egy ilyen kemény kihívást? Ennek a lánynak ez nem volt kérdés, és most meg is osztotta velünk az érdekes tapasztalatait. Sportkedvelőknek kötelező!

Kék szemeket szeretett volna, borzalmas dolog történt

Egy amerikai Insta-sztár nemrég egy nagyon veszélyes műtétet vállalt be csak azért, hogy még szebb lehessen. Ez azonban majdnem borzalmas tragédiához vezetett!