2017.10.10.@ 14.10

Elképesztő, mennyi kalóriát nassolsz a melóhelyeden

Fogadjunk, hogy a te dolgozóasztalodnak is van egy fiókja, ami csupa finomságokat rejt? És hányszor töltöd újra? Hányszor csipegetsz belőle napközben? Előre szólunk: le fogsz döbbenni!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Elképesztő, mennyi kalóriát nassolsz a melóhelyeden

Nos, kezdjük is rögtön a számoknál: 135 darab keksz, 90 szelet sütike, ugyanennyi csomag különféle édesség, 45 darab fánk. Bizony, bizony: pontosan ennyit nassolsz évente. És most csak az irodai evészetekről van szó, a tévé előtti ropi nincs is benne….

A Sun magazin szerint átlagosan ennyi nasit fogyasztasz el egy év alatt, miközben az íróasztalnál pötyögsz a klaviatúrán vagy éppen egy fontos mítingre készülsz. Ez a mennyiség egy friss dán kutatás szerint nagyjából évente 100 ezer extra kalóriát jelent. Igen, 100 ezret!

Az elképesztő adag nassolnivalóra még nincs tudományos magyarázat. Vannak, akik úgy gondolják, unalmunkból tömjük magunkat, és van, aki úgy véli, hogy a stresszoldás és a csoki boldogságunkra gyakorolt hatása áll a háttérben. Bármi is legyen az ok, délelőtt 10:30 és délután 3:30 között tetőzik a nassolási hajlam, ekkor fogy a legtöbb dugicsoki és ilyenkor ugrik meg a munkahelyi büfék puncsmignon utáni kereslete is. A felmérésből az is kiderült, hogy a legkritikusabb nap nassolás szempontjából a hétfő: a hétnek ezen a napján jóval több csokit falunk fel a munkahelyen, mint a hét vége felé közeledve.

Nem kell lemondanod a fincsi falatokról az irodában, de ha nem akarod, hogy felszaladjon rád jó pár felesleges kiló, akkor válassz egészséges nasikat! Mit szólnál ehhez a mindössze 100 kalóriás süticsodához?

Címkék: átlag csokoládé édesség éves fánk kalória kalóriabevitel meló munkahely nassolás stresszevés unalom

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A fél net ezen a modellen háborog 

A fél net ezen a modellen háborog 

Már rég nem menő csontsovány lányokkal népszerűsíteni egy kollekciót, most mégis az egyik legnagyobb divatház bakizott.

Kipróbáltam a menstruációs korongot, ez történt

Ezzel még a nehéz napok alatt is élvezheted a szexet!

Ha ezeket eszed, nem fogod kívánni a csokit

Gondoltad volna, hogy sokkal egészségesebb alternatívák közül is választhatsz?

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...

5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott

Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!

6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad

Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!

28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg

Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!

Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után

A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?

Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen

Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.

Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni

Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!