2017.10.12.@ 11.10

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

A kiscsaj a fél életét az edzőteremben tölti. Olyan gyakorlatokat is simán elvégez, ami még a felnőtt sportolóknak is komoly kihívás. Nem semmi!

Sarkadi Nikolett
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

A kaliforniai Prisais Townsend egy igazi sporthercegnő. A kislány 7 hónaposan tette meg első lépéseit, 10 hónaposan már súlyzót emelgetett, 4 évesen pedig sikerült teljesítenie egyik nagy célját, és egymás után tízszer felhúzta magát a rúdon, ami még a felnőtt sportolóknak is komoly kihívás. Sőt, annak ellenére, hogy még csak 122 cm, simán felugrik helyből az 56 centi magas akadályra. Döbbenetes teljesítményére pedig CrossFit edző apukája, James Townsend, is nagyon büszke. 

A kiscsaj már babakora óta rengeteg időt töltött apukája edzőtermében, ugyanis sokszor elkísérte őt az edzésekre, ahol néha ő is megpróbálta elvégezni a gyakorlatokat. Ráadásul Prisaist James egyáltalán nem sürgette, magától kezdett el keményen edzeni. „Nagyon örülök neki, hogy szereti és évezi a fitneszt – mondta a büszke apuka az amerikai Cosmónak.

James úgy gondolja, szerencsés, hogy ez lett a kislánya szenvedélye, hiszen szerinte a gyerekek testének is nagyon jót tesz, ha megfelelő méretű súlyokkal tudnak edzeni – ezzel pedig a szakemberek is egyetértenek. Paul Sticker, sportorvos és gyerekorvos szerint csak az a fontos, hogy a gyakorlatok közben egy szakértő mindig felügyelje, hogyan végzik el a gyerekek a feladatokat, hogy még véletlenül se sérüljenek meg.

Címkék: crossfit edzés kislány konditerem sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Megtanult főzni, 50 kilót fogyott

Megtanult főzni, 50 kilót fogyott

Azt gondolnád, hogy ha állandóan főzöcskézel, akkor vészesen el fogsz hízni? Pedig az ellenkezője is elképzelhető, ezzel a lánnyal megtörtént.

Így befolyásolja a menstruációdat a fogamzásgátlód

Jobb ha tudod, hogy nem mindegy mivel védekezel, hisz attól függ a vérzésed is.

Egy ritka betegség miatt éhes mindig ez a lány

Te hogy viselnéd, ha egész nap éhesnek éreznéd magad? Képzeld, ez a 25 éves lány akkor is azt érzi, hogy napok óta nem evett, ha éppen a kedvenc szendvicsét eszi!

Így tartja magát formában a Trónok harca sztárja

Te is irigykedsz Emilia Clarke csodálatos alakjára? Most végre kiderült a titok, hogy mitől néz ki ilyen jól!

Ilyen előtte-utána fotót még biztosan nem láttál

Egy Insta-modell szándékosan torzította el testét Photoshoppal. Brutális lett a végeredmény.

Egy fogadás miatt kezdett el edzeni, most fitneszversenyző

Egészen váratlan fordulatot vet egy magyar lány élete, aki újabban a legmenőbb fitneszversenyek színpadán tündököl!

Ezért ne hagyd ki SOHA az esti zuhanyt! 

Sokak szerint két féle ember van: akik reggel, és akik este szeretnek fürdeni. Ha inkább korán pattansz a zuhany alá, akkor mindenképp olvass tovább, hisz egy friss kutatás kissé átrendezheti a napod. 

Teszteld a bikinidet!

Van 3 perced és szívesen nyernél 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra? Töltsd ki a Cosmo beach body kérdőívet!

2 hétig minden nap plankelt, ez történt

Te bevállalnál egy ilyen kemény kihívást? Ennek a lánynak ez nem volt kérdés, és most meg is osztotta velünk az érdekes tapasztalatait. Sportkedvelőknek kötelező!

Kék szemeket szeretett volna, borzalmas dolog történt

Egy amerikai Insta-sztár nemrég egy nagyon veszélyes műtétet vállalt be csak azért, hogy még szebb lehessen. Ez azonban majdnem borzalmas tragédiához vezetett!